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精选回答
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李教授
| 热心网友2015-09-24
你好！不是说清肺戒烟器有没有，而是你到底想不想戒烟！你要是想戒，就能戒。不想戒，任谁说出天花来还是戒不了。想靠外界的力量不是不行的，而是不容易，因为烟瘾的心魔在你心里
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张老师
| 热心网友2015-09-24
你好！我有一个朋友曾经有很大烟瘾，后来得病去医院检查得知要戒烟，他是这样戒掉的。平时多喝热开水，买一盒口香糖，一想抽烟就吃一片口香糖，他当时是绿箭的，推荐啊。也可以是戒烟者喜欢吃的东西，当然不能说烟。每天最好多运动，早上跑跑步什么的。
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王老师
| 热心网友2015-09-24
你好！戒烟完完全全靠的是个人毅力，人对尼古丁的生理依赖很低的，主要还是心理依赖，千万不要过分迷信戒烟用品。
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健康百科•戒烟
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戒烟叫戒除尼古丁依赖症或戒除尼古丁上瘾症。通过主动或被动戒烟的方法，可能是化学的、物理的、精神的戒烟的方法，去除烟瘾的行为。在医学上，烟瘾（尼古丁上瘾症）当成是一种慢性病来对待的，吸烟的人都被当成病人来对待，因此戒烟也是一种医疗行为。吸烟者戒烟要经历几个阶段：考虑前，考虑戒烟，准备戒烟，采取戒烟行动，维持戒烟状态或复吸。许多人在彻底戒烟之前可能会反复重复以上过程，但也有一些人反映他们发现戒烟比想象......
