2018-02-03
喝酒过程中也可适当吃肉类和油脂,可以帮助调整好身体的部分功能,这样可以让受伤的胃暂时蒙上一层由油脂组成的膜,防止酒精渗透胃壁。最好多以豆腐类菜肴作下酒菜,也可多吃鸡蛋、皮蛋。尽量多喝水多排尿,要是头疼就喝点蜂蜜。
2018-02-03
酒前可以吃6片硒麦芽养肝片解酒醒酒而且养肝护肝,它能快速分解酒精,并将乙醛进行分解排出体外,很有效地降低了乙醛对人体造成伤害,缓解人们在酒后产生头痛、晕眩、局部皮肤过敏、肠胃不适等酒后症状。可在酒前半小时服用牛奶或酸奶适量,它们可以在胃壁形成保护膜,减少酒精进入血液达到肝脏。
2018-02-03
最好避免喝烈性酒和白酒,如果要喝洋酒可以加一些冰块火果汁,这样就可以降低酒精含量,啤酒也是一种很好的选择,还可以选择一些XX酒,度数不高,又有保健作用,很适合女士和中老年人选用。人在空腹时对酒精的吸收更充分,所以在喝酒之前应先吃一点东西。将大白菜帮洗净,切成细丝,加些食醋、白糖,拌匀后淹渍10分钟后食用,清凉、酸甜、又解酒。