现在我们的生活条件越来越好,物质条件非常的优越,我记得自己小时候喝奶粉都是一周才一顿,以妈妈的乳汁为主,也因为家里边经济不允许,喝奶粉的时候非常的高兴,毕竟味道不一样。
现在的宝宝既能喝上各种各样的好奶粉,米粉、饼干、肉泥这些辅食爸妈都会在家里备上一些,几乎很少听说哪家的孩子吃不饱出现营养不良的情况。可是有的宝宝就是调皮,有饭不吃爱挑食,然后出现了营养不良。接下来说说现在常见的宝宝4种营养不良的信号。
1、异食癖引起的挑食
爱吃指头、爱咬衣角、闲着没事儿了咬个笔尖,这些都是异食癖的表现。妈妈平时管教孩子只是觉得这样做不卫生,可是妈妈们忽略了引起挑食的一大原因就是异食癖。这是由于孩子体内缺锌,锌元素对提升儿童的免疫力、调整内分泌、促进食欲都有至关重要的作用。
2、身高发育缓慢
挑食的孩子更喜欢吃肉类食物,对青菜和富含蛋白质的豆类都不感冒,所以就造成了身体偏瘦弱。另外,很多妈妈是支持宝宝喝牛奶的,奶中丰富的钙元素是支持儿童骨骼增长的。由于牛奶的味道偏浓重,鼻子灵的宝宝闻过之后就不太喜欢喝,慢慢的就与同龄儿童矮一些。
3、反应慢半拍
儿童的智力成长速度是最快的,可是最让人担忧的一个营养不良的信号就是反应慢、健忘和智力较低。这类孩子要在饮食上注意,在睡眠上也得调整,睡眠时间不能低于9个小时。冬天被窝里比较凉,父母要给孩子暖一暖,凉被窝影响睡眠质量。
4、口臭
上学阶段的孩子都比较喜欢吃门口的小吃,对于爸妈炒的菜反倒不敢兴趣。可是像炸鸡这些油炸食品都容易引起口臭,因为食物中含有的膳食纤维素少,口腔环境差了就容易引起口臭。