欧娜索玛丰胸精油加按摩让你丰胸又美胸

发布时间：2017-04-02 16:16:33 来源：小可浏览：1278

欧娜索玛丰胸精油加按摩方法一

1、以大拇指一边，另外四指合拢为一边，虎口张开，从两边胸部的外侧往中央推，以防胸部外扩，每边30下。

2、手保持同样的形状，从左胸开始。左手从外侧将左乳向中央推，推到中央后同时用右手从左乳下方将左乳尽量往上推。就是说两只手交错着推左乳。重复30次以后。换右乳。此动作可提升胸部。

3、手做成罩子状，五指稍分开，能罩住乳房的样子。要稍稍弯腰，双手罩住乳房后从底部（不是下部）往乳头方向作提拉动作。重复20次。

4、双手绕着乳房作圆周形按摩，按摩到胸部上剩下的所有的欧娜索玛丰胸精油都吸收完为止。

成效：紧实胸部肌肉，加强支撑力，让您的胸部越来越挺。

欧娜索玛丰胸精油加按摩方法二

1、以双手手指，圈住整个乳房周围组织，每次停留3秒钟。

2、双手张开，分别由乳沟处往下平行按压，一直到乳房外围。

3、在双乳间做8字形按摩。

成效：充分拉直腋下胸部到肺部的肌肉，刺激乳房，拉高胸部曲线。

欧娜索玛丰胸精油加按摩方法三

1、将欧娜索玛丰胸精油5-6滴倒入掌心，快速将手掌压在穴位1、2处，停留15-30秒，直到感觉酌热时再将手掌放开；

2、双手合什互搓，感觉掌心发热时，将双手放于胸部方向由外向内打圈20次；

3、从左胸的乳头向上拉至肩头穴方向20次，然后，用同样的方法左手从右胸的乳头向上拉至肩头穴方向20次；

4、右手拍打左胸乳头与肩膀中间的韧带处20次，然后左手拍右胸的相应部位韧带处20次；

5、将欧娜索玛丰胸精油适量倒入手掌，双手合什互搓，感觉掌心发热时，将双手放于胸部方向由外向内打圈20次。

欧娜索玛丰胸精油加按摩就能让你丰胸又美胸，具体方法小编也都告诉大家了，接下来能不能成功就看大家自己了。只要能够坚持，小编相信你一定会丰胸成功的。

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健康百科•丰胸

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