哪些人适合服用金枪鱼油软胶囊 手把手教你挑选金枪鱼油软胶囊
发布时间：2017-01-06 13:58:22 来源：小可浏览：2144
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金枪鱼油软胶囊也是属于鱼油产品的一种，同样是帮助我们改善身体，针对不同的人，有不同的功效。那么，哪些人适合服用金枪鱼油软胶囊吗？下面，小编手把手教你挑选金枪鱼油软胶囊。
哪些人适合服用金枪鱼油软胶囊？
1、婴幼儿
DHA是婴幼儿神经细胞发育过程中重要的营养成分，与其成长过程中的反应灵敏程度有很大关系。
2、成长儿童
缺少DHA，会导致儿童的学习能力下降，同时患神经系统疾病的机率也较高。DHA在视神经细胞及视网膜组织中的含量高达40-47%，是婴幼儿和儿童视觉系统发育不可缺少的脂肪酸。
3、孕妇
妇女在怀孕期间，如果缺少DHA，会影响胎儿大脑及神经系统的正常发育。国际营养组织建议，在怀孕期间，每天DHA的摄入量需增加300毫克，满足胎儿大脑和视觉神经发育对DHA的需求。
哪些人适合服用金枪鱼油软胶囊？产后的妇女：DHA可以减少妇女产后神经衰弱及产后抑郁症的发生。哺乳期妈妈：补充DHA的哺乳期妈妈，她们孩子的视觉和语言发展指数明显高于其他孩子。
4、患有出血性疾病或有出血倾向的人群
紫癜、血友病、严重肝病、再生障碍性贫血等疾病的患者可以服用。但对于非因上述出血性疾病所引起，如：由上火、牙周病、便秘等原因引起的鼻出血、牙龈出血、痔疮出血等不属于此类。
5、高血脂人群
哪些人适合服用金枪鱼油软胶囊？在金枪鱼油软胶囊中，含有了一种比较丰富的DHA和EPA，对人们的大脑发育以及高血脂也是十分有好处的。
手把手教你挑选金枪鱼油软胶囊
1、选择大品牌
很多出名的保健品牌，都有金枪鱼油软胶囊，经过国家认证的产品，比较有保障，说明书也会介绍得很详细。大品牌的产品，消费者比较多，口碑就能体现这个产品到底好不好，效果怎么样。
2、金枪鱼油软胶囊的成分
既然品牌保障没问题，那么产品的成分就很重要，我们要了解它的成分是否对我们身体有好处，是否可以帮助我们改善身体。金枪鱼油软胶囊效果怎么样，和它的成分是相关联的。正确的服用方法，每天坚持，一段时间之后，你就能看到深海鱼油效果如何。
以上就是关于金枪鱼油软胶囊的适宜人群介绍，孩子和孕妇的饮食都要特别注意，大家如果不能把握保健品的安全系数，可以先咨询一下医生，听从医生建议。
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健康百科•鱼油
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