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几个美乳的小技巧

发布时间:2022-11-25 15:28:27 来源:小可浏览:88

1、 要想乳房挺拔,肯定要让乳房周围的肌肉结实,这样才会有弹性,乳房才不会下垂,尤其是生过孩子的女性朋友,最应该保护乳房了。扩胸运动可以让下垂的乳房挺起来,每天坚持做这个动作,能够让乳房丰满。

2、 如果有条件,可以经常去游泳,这个运动特别锻炼手臂的动作,连带着也可以锻炼胸部,而且游泳特别有利于减肥,可以塑造整个形体。有些人会用水喷到乳房上,这样可以促进血液循环,对乳房的发育有好处。

3、 我生孩子的时候做过几次催乳,就是按摩乳房,手法对保护乳房很有好处。现在我每天睡觉前都会使用精油按摩乳房,不但可以消除疲劳还有利于睡眠。

4、 在夏天的时候,晚上洗澡时我也充分利用机会。沐浴露非常光滑,我会用手不停的按摩乳房几分钟,时间久了,可以矫正乳房的形状。



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