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什么是早泄不吃药能好吗?该怎么治疗?

发布时间:2022-04-24 19:05:24 来源:小可浏览:179
    什么是早泄不吃药能好吗?该怎么治疗?很多男性朋友都担心用药物治疗早泄会有副作用,不吃药又耽误治疗,那么能不能不吃药也能治疗早泄呢?答案是可以的。

    只要不是由其他原发病(如糖尿病、肥胖等)导致的早泄,以下几个方法是可以治疗早泄的。

    1。锻炼PC肌。练习PC肌最大的三个好处是提升射精时的快感体验、提升硬度、增强对射精时的控制能力。如何找到pc肌呢?可以通过中断排尿法,当你在排尿的时候试着停止排尿,这个停止排尿的肌肉就是pc肌了,你可以感受它的位置,应该是在会阴的上方。试着停止5-10次,当尿完时,继续收缩和放松这块肌肉,经过几次的锻炼你就可以准确的找到pc肌的位置了。如果你实在找不到,通过提肛的方式也是可以的。当你提肛的时候,pc肌也会跟着收缩。经常锻炼pc肌对于获得令人满意的性快感有着十分重要的意义,除此之外,专家们还发现,男子锻炼pc肌能延长性交时丁丁的勃起时间,推迟射精。

    2。改掉错误的手淫方式。大部分人的手淫方式都是撸动包皮,这种方法是错误的,正确的方式是摩擦龟头。这导致了比真实性爱刺激小的多的——撸动包皮的性刺激就能够激发射精反应。改变错误的手淫方式,可以在生活中,翻开包皮让龟头与内裤尽情的摩擦,可以训练龟头,降低性神经的敏感度。

    除了这两种训练方法,还可以通过改变性交体位来减轻早泄,女上式或侧卧式这些体位都有助于降低刺激程度,延长性爱时间。



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