止鼾的5个小妙招
发布时间：2021-09-24 11:16:34 来源：小可浏览：1567
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止鼾5妙招
枕头不要太高，睡前点滴鼻通;
花椒5-10粒，睡前用开水泡，待水凉透后服下(花椒不服下)，连服5天;
睡觉前，用大拇指关节按揉眉心，鼻梁骨上面有个小洼的地方，多按一会;
两手互相按虎口;
大拇指指甲掐按食指指尖，靠外侧，距离指甲缝隙2mm左右的地方，多按一会。
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