风湿病的饮
食疗法
1、苡米粥:
苡米30g、淀粉少许、砂糖、
桂花适量。先煮苡米,米烂熟放入淀粉少许,再加砂糖、桂花。
作早餐用,能清热,健脾除痹。
2、猪脚伸筋汤:
苡米、木瓜、伸筋草、千年健各60g,用纱布包好,与猪脚1~2只,放于锅内,文火煨烂,去渣,不放盐。
喝汤吃肉,分两餐食用。能祛风湿,补肝肾,缓解风湿性
关节炎。
3、川乌粥:
生川乌头3~5g,
粳米30g,
姜汁10滴,
蜂蜜适量。
将乌头捣碎研为极细末,粳米煮粥,沸后加入川乌头末改文火慢煎,熟后加入生姜汁及蜂蜜搅匀,稍煮一二沸即可。
宜温服。
风湿性关节炎患者有热性疼痛,在发热期间及
孕妇忌服。
方不可与半夏、瓜蒌、贝母、白及、白蔹等中药同服。
此粥能驱寒止痛除痹,缓解风湿性关节炎。
4、赤小豆粥:
赤小豆30g,白米15g,白糖适量。先煮赤小豆至熟,再加入白米作粥加糖,能清热。
5、生姜粥:
粳米50g,生姜5片,连须
葱数根、米醋适量。
用砂锅煮米做粥,生姜捣烂与米同煮,粥将熟加葱、醋。
食后覆被出汗,能解表驱寒,缓解风湿性关节炎。
6、生姜鸡:
用刚刚开叫的公鸡1只,生姜100~250g,切成小块,在锅中爆炒焖熟,不放油盐。
会饮酒者可放少量酒,1天内吃完,可隔1周或半月吃1次。
能驱寒止痛,用于关节冷痛,喜暖怕寒的风湿性关节炎患者。