香蕉蘸蜂蜜的功效：香蕉蘸蜂蜜有什么用?

　　香蕉蘸蜂蜜的功效：香蕉蘸蜂蜜有什么用?

　　随着生活水平的提高，人们越来越重视生活的品质。香蕉和蜂蜜都是比较健康的天然食品，它们两个搭配在一起会碰撞出什么样的火花呢。香蕉蘸蜂蜜有什么作用?

　　香蕉蘸蜂蜜可以促进肠胃蠕动，有润肠通便的作用，从而有一定的减肥效果。要说润肠通便当属田野牧蜂的水白蜜效果最佳，它含有的活性物质，可以促进肠胃蠕动，并且其含有的葡萄糖、果糖属于单糖，可以快速被人体吸收，不会形成脂肪堆积。香蕉含有丰富的微量元素，可以很好的清宿便。常吃从香蕉蘸蜂蜜还有不错的减肥效果。

　　在下午三、四点的时候是人最容易疲劳、乏力的时候，这时候吃点香蕉蘸蜂蜜有助于缓解疲劳。蜂蜜中含有的单糖可以快速被人体吸收，为人体补充能量。香蕉在人体内会产生血清素，能够预防神经疲劳。二者搭配可以让你混沌的大脑恢复清醒，提高工作效率。

　　此外常吃香蕉蘸蜂蜜不仅可以均衡人体内的营养物质，还能提高抵抗力。这是由于蜂蜜中含有180多种人体可以吸收的营养物质，香蕉含有丰富的维生素和微量元素，可以从根本上滋补身体，提供人体所需的营养物质，提高身体的抵抗力。只有身体强壮了，才能减少生病的情况。

　　但是因为现在蜂蜜品质良莠不齐，大家在购买的时候，最好够买那些经过权威机构认证的优质蜂蜜产品。更多蜂蜜知识，请关注田野牧蜂。