祛痘宝典送给你，自拍不用再磨皮

在家中捧着西瓜，沉迷葛优躺无法自拔

在空调的凉意中喝着肥宅快乐水

对于又懒又宅的女汉纸

这是夏天最悠闲的生活方式

是生命存在的意义

不过，在刷微博刷到一妹子鼻子长了颗痘

结果只能割了鼻子后

你就瘫不住了！！！

默默地拿起镜子

看了看自己因为长期熬夜

长了一堆痘痘、闭口的脸

觉得自己生命垂危

宝宝们肯定有这样的烦恼

又到了化妆2小时 脱妆2秒钟的夏天

有的时候，也不知道自己究竟干了什么

痘痘大军就来攻陷肌肤了…

别慌别慌

让小布老师翻翻这本尘封已久的

抗痘宝典

告诉你怎么实力摆脱痘痘肌的苦恼吧！

做好肌肤的清洁工作，是痘痘肌必须学会的第一件事。

油脂粒在皮肤里待久了就容易引发炎症，如果不及时清理，随时就会爆发。

那油脂粒是怎么形成的？当然就是我们日常在脸上留下的脏东西了。

没有卸干净的化妆品，营养过剩的护肤品，没有洗干净的汗液，空气里的灰尘等等，混合着脸上出的油，即使后面没有发展成痘痘也会转化成黑头。

所以，卸完了妆，必须得用洗面奶洗掉脏东西和多余的油脂啊。这个时候一款相对温和的洗面奶就非常有必要了。

资生堂艾杜纱洗面奶

适用肤质：任何肤质

畅销5年的洗面奶！

收毛孔、防止暗疮，细致，弹性的清洁泡沫有效清除多余油脂，持续使用光滑肌肤，痘痘肌肤首选~~

这款洗面奶的质地是乳液状亲水性的，一次只需要一丢丢就能产生浓密弹性的泡沫，味道类似于柑橘的清香，很好闻！

虽然不可能一洗毛孔就byebye，但素，在这个过程中，你会发现皮肤越来越好哟。

首先清洁和控油不错，而且洗完之后特别舒服，不刺激不紧绷，皮肤还嫩嫩的！收缩毛孔效果也有，但可能时间不会很长，不是特别明显。

总之是一款物有所值的好产品啦！

我们之前也说过 洗脸的次数不能太频繁，也正是因为这样。我们仅仅只靠做好日常的清洁，想要来对付防不胜防的黑头、痘痘、粉刺等问题是很困难的。

没关系，小布还有诸多密招呢。

牛尔茶树祛痘精华液

适用肤质：油性肤质

牛尔老师研发的NARUKO 茶树抗痘粉刺调理系列，这一系列出了很多针对粉刺痘痘问题的产品，从预防、抑油、净痘、淡化痘印，对于痘痘肌、正在生长痘痘、痘痘留下的暗沉色素，这一系列都包办了!

今天主要推荐的是其中的牛尔茶树祛痘精华液。

在抗痘保养品的世界中，水杨酸和茶树精油两者是超强冠军CP成分。

水杨酸是肌肤的清道夫，把毛孔中堆积过剩油脂、老废角质代谢出。想要真正根除痘痘，必须把痘菌杀死，才不会春风吹又生，所以天然茶树精油能杀死细菌，缓解红肿、消除发炎痘痘脓包及疼痛。

另外有时候手贱忍不住去挤痘痘，挤完之后擦上这瓶，帮助毛孔收敛。如果你是容易早上起床而满脸油光、毛孔粗大，也可以用它浸湿化妆棉，全脸早上擦一下。

总之这瓶非常万用，而且擦起来很舒服，痘痘粉刺困扰的妞儿一定要备一瓶在家里~

日本ipsa茵芙莎流金水

适用肤质：保湿、滋润，所有肤质

ipsa作为日本殿堂级别的化妆护肤品牌，一直被誉为拯救亚洲女性肌肤保持美丽的奇迹！一直以来引爆了日本中国全亚洲的护肤狂潮！

改版的外包装实在让人爱不释手，流线型瓶身设计，通透无暇，一秒钟被深深种草。

相较于老版来说，这款不但加强了控油成分，添加保湿成分，更水润同时平衡油脂，无酒精配方。

采用乙酰化透明质酸等复合物组成的全新保湿成分Aqua Presenter III。进一步提升保湿力、加强角质层补水作用，令肌肤持续水润细腻。

混油肌肤不少认为它对待闭合粉刺痘痘还是有效果的，湿敷不错，用着也不心疼，配合自律循环效果更好，做为基础爽肤水是很不错的。

干性肌肤不少认为有些干，用了会局部起皮，要搭配自律循环乳液，才能缓解效果，补水保湿效果还是挺好的。

新版没有添加酒精，做倒了真正无添加、适用于任何肤质。

DHC抗痘防晒妆前乳

适用肤质：所有肤质

抗痘防晒你听过吗？

小布必须还要给你们一个超级安利，专门针对痘痘肌的防晒霜！

DHC这款抗痘防晒在原料裡添加了药用成分，所以在日本被分类为医药外品，兼具抗痘调理能力的隔离乳，痘痘肌肤也可轻松呼吸的化妆术，底妆兼具抗痘，告別毛孔油光。

防晒指数：SPF50 PA++ 。在夏日抵御烈日完全能hold住。迅速渗入肌肤，帮助皮脂顺畅排出，防止毛孔堵塞。

同时，含芦荟、绿茶、鱼腥草等多种植物精华，防止肌肤粗糙，不含酒精，减轻对肌肤的刺激，将肌肤调理至不易长痘的健康状态。可有效作用于四种痘痘类型：白头痘痘、红肿痘痘、黑头痘痘、脓包痘痘。

本身就是痘痘肌和怕防晒闷痘的小伙伴，你们不想试试吗？

油皮肌或痘痘肌要注意啦：最好放弃油类卸妆品，除非不得已，要少化妆。

让我们最后来说说底妆，底妆的目的是均匀肤色、改善暗沉、弥补瑕疵，让肌肤看上去像块干净的画布，健康自然。

对于痘痘肌来说，什么叫好用的底妆？

遮瑕！自然！不致痘！

DHC UV抗痘抑痘粉饼

适用肤质：容易长痘痘的油性或者混合肌肤

这款抗痘抑痘粉饼同样来自DHC。药用抗痘利器。完美修饰痘疤、毛孔与发红等不匀肤色，并同时预防肌肤粗糙与痘痘。

浓缩橄榄叶精华以DHC独家制法，萃取具有抗老功效的橄榄叶精华，含有帮助打造美肌的天然辅酶Q10等美肌成分。

完美修饰痘疤、毛孔与发红等不匀肤色，并同时预防肌肤粗糙与痘痘。添加防油光粉末，吸收多余皮脂及汗水，预防油光及脱妆。

最重要的是绝对透气，不会堵住毛孔形成闭口，也特别清爽，只要脸上木有什么大的瑕疵，单用它就已经足够作为底妆打底了！

新肌美哲硅藻土深层清洁面膜

适用肤质：易油脂分泌型肌肤

熬夜多压力大，是痘痘产生的最大元凶。最好能定期做肌肤深层清洁，这时候首选清洁泥膜！

这款面膜用的是硅藻土，离子更小，吸附力比活性炭强，吸油不吸水，既能让毛孔有呼吸一般的爽快感觉，又不会让肌肤觉得干，很适合做周护理。极细的硅藻土颗粒还具有磨砂抛光的效果，达到温和去角质的功效。

一次使用就能感受大量黑头粉刺被吸附掉的功力，碰水即掉的配方，清洗起来非常方便，洗后伴有细致柔嫩的肤感。

注意，泥膜一定不能等它敷到干裂才清洗掉。如果敷得时间太长或者是频率太多，反倒会引起刺激。一般来说敷个十分钟左右就可以了。清洗的时候一定要用大量水进行冲洗，或者用毛巾沾湿水后轻轻地擦拭一遍，这样会更容易洗干净。

刚刚说的那些都是痘痘肌护理技巧，然后祛痘最简单的就是让痘不要长起来，直接让痘痘不闹革命！

所以小仙女们一定要注意自己的饮食习惯和作息问题，熬夜、饮食辛辣、过甜、过油，这些都是痘痘肌万万不能碰的！所以千万要保持坚定的决心！

 

最后，如果长期长痘痘，用各种护肤产品不见好，请马上去医院，马上！

首先去医院做个皮肤激素水平测试，来确定是否是身体的内分泌出现了问题，不要胡乱用药。

小仙女们即使长得再美，对自己的脸也要足够细心和负责哦，好好对待你的肌肤，它会还你一片青春的！