怎么补肾，什么叫肾阴虚和肾阳虚？

秋冬季节该干什么？冬眠？

肯定不是啦，对于药店人来说，

秋冬最重要的肯定是补肾啦！

说到补肾，

肯定要先弄清楚你面前的顾客

到底是肾阳虚还是肾阴虚！

中医认为：阴虚生内热，阳虚生外寒。

也就是说，阴虚偏热，阳虚偏寒。

如果，畏寒怕冷、手脚冰凉、夜尿频多、小便清长、阳痿……就是肾阳虚！

如果，五心烦热、盗汗、小便发黄、口干舌燥……就是肾阴虚！

当然，肾阴虚和肾阳虚也有共同症状：精力不足、头晕耳鸣、腰膝酸软。

有的顾客说了，

我早就分清楚肾阳虚和肾阴虚了！

这时候你应该多问一个问题↓↓↓

你知道肾阴虚和肾阳虚会相互转化么？

老中医说，阴阳相互对立，互根互用，消长平衡。不管是阴虚还是阳虚，匮乏到一定程度，都会阴损及阳，或阳损及阴。很多中老年肾虚都属于这种情况。通俗的理解，就是肾阴虚久了，同时也会阳虚，肾阳虚久了，同时也会阴虚……

顾客一脸懵逼，

这可怎么办？能解决吗？

这个时候，你应该露出意味深长的笑容，

嘿嘿，听过“阴阳双补”没？

阴阳双补，生龙活虎！

你要告诉顾客，

补肾最重要的是调节肾阴肾阳，

让其处于相对平衡的状态。

中医著作《景岳全书》中提到，在补肾阳虚时，要适当的补阴，这叫阴中求阳；在补肾阴虚时，要适当的补阳，这叫阳中求阴。在补阴虚的时候，不要一味使用补阴药，应适当加一些补阳药，阴得阳助，才能达到更好的补阴效果。补阳虚的时候，也不要一味使用补阳药，要适当加一些补阴药，可以助长肾阳，也可以制约补阳药太过温燥的特点。

因此，阴阳双补是最理想的补肾方式。例如参茸鞭丸，采取了阴阳双补的正确补肾方法。从其配伍可知，鹿茸、人参、枸杞子、熟地黄等，可大补元气、添精补髓、平衡阴阳；淫羊藿、狗鞭、貂鞭、驴鞭、牛鞭、海马等，可兴阳治萎、祛寒暖肾。诸药合用，补益气血、兴阳坚阴、益精生髓、强筋健骨，达到扶元固本，亦治亦养的强大功效。

现在，当顾客问到“肾虚”的时候，

你不会只知道“肾阴虚肾阳虚”了吧！

仿佛还缺了点什么，

对对对，差点忘了“处方分析”！