妈妈又偷用了我的护眼仪 一部护眼仪 全家好视力

日常工作生活中，一定要警惕不良用眼习惯对眼睛造成的伤害，可通过一些有护眼作用的按摩仪器进行适当调节。

公交车上，10个人就有8个在玩手机；在办公室，忙碌的工作让人对着电脑眼睛都不眨；下班回家，电视、电脑一开，不到睡觉不会关上电源……电子设备普及和不良的用眼习惯，让患上视疲劳、干眼症、近视的人越来越多。

“屏幕眼”占眼科门诊量两成以上

近日，笔者在神木旭永眼科医院门诊看到，候诊区坐得满满的，其中有不少年轻的面孔。24岁的王某两只眼睛红红的，时不时揉下眼睛。“眼睛断断续续不舒服已近半年了，经常出现怕光、有异物感等，可是上班离不开电脑，回家也忍不住玩手机、平板电脑。”王某告诉医生，前一天晚上用平板电脑看完一部连续剧后，眼睛越来越疼，早上起床几乎没有缓解，看东西也有些模糊。

令人吃惊的是，即使在眼科医院门诊，不少患者在等候叫号的空当，眼睛仍然离不开手机。在45岁以下的年轻患者中，几乎每一个人都称自己有长时间看手机等电子设备的经历。李某说：“每天起床第一件事就是看手机，睡前最后一件事也是看手机，睡不着或半夜醒来还是看手机，已经形成了重度依赖。”

旭永眼科专家表示，王某的症状是典型的干眼症表现。干眼症学名角结膜干燥症，常见之症状包括眼睛干涩、容易疲倦、眼痒、有异物感、痛灼热感、分泌物黏稠、怕风、畏光、对外界刺激很敏感；较严重者眼睛会红肿、充血等，这种损伤日久可造成角结膜病变，影响视力。

“现在受各类电子屏的影响，干眼症患者越来越多，又被形象地称为‘屏幕眼'。”专家介绍，干眼症在四五年前还是发病率较低的一个病种，如今在眼科门诊已经占到两成以上，以40岁以下的年轻人为主，还有向低龄化发展的趋势。除了电子产品外，干眼症还与年轻人的工作环境有关，如长期在干燥的空调房中工作，也是致病因素之一。

电子屏让青少年近视低龄化

最近，9岁的小宇总是眯起眼睛看东西，妈妈吴女士带他到医院眼科检查，被告知已有近200度的近视。吴女士后悔不已，因为忙于生意，儿子主要和爷爷奶奶住，小宇写完作业后主要的活动就是看电视、玩电脑，周末一打游戏就是五六个小时，老人管不住。

“现在孩子的视力问题越来越严重，越来越低龄化。”眼科专家表示，每到寒暑假少年儿童近视、视疲劳等患者激增，多数与长时间沉迷手机、电脑致使用眼过度有关。

“相对于看电视来说，手机、平板电脑屏幕小，离眼睛更近，用来看小说、玩游戏，使用者更加专注，对小朋友眼睛的损害更大。”专家提醒，7-15岁是眼睛发育最旺盛的时候，若用眼过度，压抑正常发育对眼睛的伤害非常大。孩子一旦开始出现视力模糊就应及时就医，采取相应的治疗和保护措施来恢复视力。

常对电子屏更应关注眼健康

眼科专家表示，很多市民容易忽视眼部健康，往往到了眼睛酸胀、视力模糊，甚至引发头晕头疼等明显症状后，才会想着到眼科检查。建议每年至少接受一次专业的眼科检查，出现眼部问题应尽早就医，经常面对电子屏幕的人群更应关注眼部健康。

“20-40岁的正常人每分钟眨眼约20次，而在凝视快速变动的电脑屏幕时，眨眼次数会减少到每分钟4-5次，造成泪液分泌严重不足，出现眼睛干燥酸涩的症状。”专家建议，特意眨眼有助于促进泪液分泌，缓解干燥。此外，在近距离注视电子屏幕30分钟左右就应该离开屏幕远眺或闭目养神，不要在黑暗的环境中看电子屏幕，还可以经常使用有护眼作用的眼部按摩仪进行适当调节。

神木旭永眼科良心推荐

神木旭永眼科推出一款乐学护眼按摩仪，它运用生物磁学、中医传统经络学和中医美容学治疗原理，结合现代电子科技精制而成，通过脉冲磁场、穴位按摩、远红外线热敷，以及微电脑芯片控制技术对眼部进行热敷、震动、揉压，运用头部、眼部穴位按摩的手法，帮助眼部增氧通络，增强眼部晶状体的调节能力，恢复睫状肌弹性，改善眼部血液循环，舒缓视觉压力，缓解眼部疲劳，减少近视障碍，促进眼部新陈代谢，维护眼部视力健康，改善睡眠质量。

旭永眼科专家介绍，乐学护眼按摩仪主要针对七类目标人群：近视患者、长期对着电脑和手机等电子屏幕的人群、患有远视或老花的中老年人、眼袋浮肿或黑眼圈者，以及长期奔波劳累的司机和失眠人群。

一部护眼仪