后背痘痘(痤疮)一直长？来来告诉你方案

痘痘是个恼人的问题，长在脸上还不够，还要长在背上，影响我们肌肤的健康，对于我们的生活或是工作也会有所影响。那么后背为什么长痘痘，又该如何护理呢？

背部痤疮的病因

1 肺热引起背部痤疮

后背有痘痘很大一部分原因都是因为背上的毛囊炎引起的，原因是背部毛囊里所分泌的油脂太过旺盛。后背是肺的反射区，如果背部长痘痘，则代表着有肺热或者经络不通等症状，这些原因都会导致背部长痘。

所以，在平常的生活中，可以尽量多吃一些白色的清火食物，比如白萝卜，银耳和雪梨等。

2 个人卫生

还有些人背部长痘痘的原因是个人清洁不到位引起的。平常我们要多洗洗床单和贴身的衣服，避免背部直接接触到细菌。同时，如果皮肤因为某种原因引起过敏，同样会长痘，因此患者一定要找到过敏源。

总的来说，要想背部不再长痘，一定要做好个人的卫生。

3 洗澡顺序

洗澡时候的次序对背部皮肤的影响是挺大的，假如习性先洗澡后洗头的你，就该当注意是否有洗发水残留在背部，防止护发素中养分在皮肤上堆积，以免会对皮肤毛孔造成堵塞，甚至出现过敏。

4 皮脂分泌

背部本来就是人体皮脂分泌最旺盛的部位之一，而且这个部位的角质层又特别厚，角质无法正常剥落，新陈代谢比脸部缓慢，约1个半月循环一个周期。所以本身就容易出现毛孔堵塞的现象。

5 出汗摩擦

背部皮肤若是整天被衣服包裹、摩擦，出汗一多，在高温潮湿的环境下细菌更容易滋生，痘痘跟着就会冒出来。

6 内分泌失调

现代人压力过大、经常熬夜、饮食不卫生、吸烟喝酒等不良习惯，会引起内分泌失调，进而导致背部长痘。

背部痤疮该如何护理

1 清洁皮肤

针对患者的油腻皮肤性质，选择适合自己皮肤的祛痘产品，建议选择含硫化产品洗干净背部，睡觉前在背部抹一层薄薄的涂层，可以有效减轻背部痤疮的发炎。

2 手工皂洗澡

董欣家的各种手工皂都具有它独有的特色，洗澡洗脸都可以除了洗脸洗澡以外，它们还有以下作用????

蜂蜜皂：对鸡皮疙瘩起到很好的作用

艾草皂：防蚊虫效果不赖哦

黑碳皂：对背部疙瘩效果很好哦

宝贝皂：小孩子用很安全，很滋润！先水温水洗澡，待背部的毛孔张开后，将泡沫涂抹在背部，用浴刷轻轻按摩一分钟，切忌不要用力过猛，坚持几个星期，会得到显著的改善。

3 保持清洁干爽

尤其是出汗后，背部容易滋生细菌，有条件的话，一天可以洗两到三次澡，保证身体清洁干净，同时穿着要干爽自在，不给细菌制造生存环境。