止咳化痰最快的方法:川贝炖雪梨!
发布时间：2018-02-07 16:45:21 来源：小可浏览：2176
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川贝炖雪梨是一道汉族药膳属于粤菜系。性寒入肺经有清热、化痰、止咳的作用。雪梨洗净削皮切开去核掏空成一个梨盅。川贝炖雪梨的做法你知道吗？下面一起来看看吧。
材料：1、炖盅或碗一个2、雪梨一个3、冰糖适量4、川贝粉3-5克，把川贝磨粉更好吸收
川贝：具有很好的清热润肺，止咳化痰功效。对干咳，少痰的咳嗽效果很好！
用小刀将梨的三分之一从顶部切开，备用。挖去梨核，成一个梨盅，注意不要挖透底部，雪梨不用去皮。
把冰糖、川贝粉放入梨中，可以往梨中加入一点点开水（一点点就可以了），把川贝粉搅拌一下，这样煮好后川贝粉不会没有融化。
盖上切下来的梨盖，用牙签固定住梨盖，将雪梨放入碗中，再放入炖锅。盖上锅盖，水开后转小火50分钟出锅。
一小时后出锅，一盘清热润肺的川贝雪梨就可以吃了。
注意事项川贝需要磨成粉，这样才能更好地吸收。
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健康百科•止咳
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止咳，即阻止咳嗽，停止咳嗽。咳嗽是呼吸系统中最常见的症状之一，是人体的一种保护性措施，对机体是有益的,当呼吸道粘膜受到异物、炎症、分泌物或过敏性因素等刺激时，即反射性地引起咳嗽，有助于排除自外界侵入呼吸道的异物或分泌物、消除呼吸道刺激因子。轻微的咳嗽能清除气管内的痰液与异物，可自然缓解，一般不需服用止咳药；强烈而频繁的咳嗽，尤其是干咳，可能使病情加重而引起并发症，因此需要在治疗的同时加用止咳药。主...
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