经期性欲太强性生活不行怎么办?4招帮你缓解

有些女性在经期前都会有一些不适的症状，但是也有这一些女性在经期前或经期表现为性欲特别强烈的，我们都知道经期最好是不要有性行为的，但如果实力性欲太强烈了该怎么办呢？

为什么有些女性经期性欲强烈

1、经期盆腔充血增加，而性兴奋时也将发生盆腔充血。

2、心理以为这段时期完全不存在妊娠的可能性，她们会因此而感到特别安全，从而对性的渴望较重。

3、此时雌激素水平最低，故体内雄激素水平相对增高，而雄激素也是维持女性性欲的最重要物质基础。

所以在经期性欲增强不必担心，这种一种正常的生理现象，但它也受多种因素的影响。

不过最后得提醒有这方面的女性，固然这时间在性方面有特别的需要，但是为了你的身体还是不要过夫妻性生活为好，由于月经期阴道抵抗力特别低，宫颈的张开也轻易导致细菌的入侵，从而引起一些妇科疾病。

经期同房的四大危害

1、子宫内膜异位症

这种像牛皮糖的妇科病与月经期性欲强有关，爱爱时子宫强烈收缩，将子宫内膜的小碎片挤到各个通道里，种植在卵巢上或种植在盆腔里，引发子宫内膜异位。

2、产生抗精子抗体

在月经期间，你的子宫内膜不断地脱落和出血，正值子宫脆弱的时期。性欲强时同房，会让精子进入子宫内膜的“破口”，进入血液产生抗精子抗体，导致免疫性不孕或习惯性流产。

3、诱发生殖道炎症

性欲强之下必定爱爱，当月经的血块、蜕膜等分泌物进入男性的尿道后，容易使尿道发生感染，诱发炎症。

而男性的生殖器如若存在感染，也会随着爱爱入侵女性脆弱的体内，细菌滋生引发妇科炎症。

5、使经期延长

来月经时，子宫腔里因内膜脱落，后又不停地修复，如果有新的刺激，容易使经血增多，淋漓不尽，延长整个经期进程。

经期内行房，更可能加重盆腔淤血，导致月经期延长，月经增加，出现痛经、盆腔炎症等妇科后遗症。

经期性欲强怎么办

1、制约即时的性冲动

当你忍不住想要进行性生活的时候，此刻你的性欲一定很强，因此要习惯这种冲动，并要克制这种性冲动，用自己强大的意志力去遏制。

若意志力不可行，那么可以通过其他措施，如及时排空尿液或告诉配偶，让对方有意回避性生活。

2、制约性生活次数

过多地进行性生活会是一个人的性欲变得更加强烈仿佛一天不进行性生活就活不了一样，因为每天都进行性生活的话，会形成一种习惯，一旦破坏了这种习惯就不行。

因此，夫妻间应该要制定一个性生活计划，规定什么时候性生活就什么时候，绝对不能打破计划，从而起到抑制的作用。

强迫性规定多少天进行一次性生活。次数要制定得合情合理、适可而止，不宜过频或过少。

3、避免过多的性念头

性欲太强的人，脑海中无时无刻都在想性，因为他们想通过性获取更多的快乐，这种情况会使性欲变得更强，当你在想性时，应该强迫自己静下心来！

尽量转移自己的注意，可以通过阅读其他东西来转移自己思想，或是读一些介绍健康性生理和性心理的读物，对性有一个理性的认识。

总之，当自己脑海中抑制不了性念头的时候，要不断自我暗示，不能想，打断这样的念头。

4、制约环境中的性色彩

如果你周边的人常常在谈论性，那么你又很有可能蠢蠢欲动，这些都是引发性欲的源头，当他人在谈及性色彩的时候，你可以回避，而且还要注意不要常常看影视、书刊、图画、音响等关于性的东西，经常看也会引发性欲。总之，尽可能减少环境中形形色色的性刺激。

此外，如果在月经刚停止就匆忙同房，可能引起子宫腔充血，致使子宫腔内膜再次出血，并出现阴道流血现象。