鱼肝油吃到几岁?

来源:非彤小可 时间:2015-11-13 10:06:26
鱼肝油中含有维生素A和D,是小儿生长发育中需要的营养物质。母乳喂养的小儿除经常晒太阳外,在4个月以前可以不加喂鱼肝油。鱼肝油吃到几岁?其他人工喂养的婴儿最好在出生半月后开始加,但剂量要合适,绝对不是越多越好。如果超量会引起蓄积中毒,这一点应引起家长的重视。


鱼肝油吃到几岁?

鱼肝油吃到几岁?其实根据不同宝宝情况而定,这里仅供参考,宝宝补充鱼肝油最佳的时间是在出生后半月到二周岁之间,如果宝宝没有明显的缺钙征象,就不要额外补充钙剂了,只要每天吃鱼肝油400IU-800IU至二岁,北方地区可延长至三岁,这是预防量,因为母乳和奶粉中含钙量很高,而维生素D的含量很少,钙剂可以满足宝宝现在身体的需求。

鱼肝油吃到几岁?

现在市场所售的浓缩鱼肝油每小瓶共10克,每1克含维生素A和D分别为5万单位和0.5万单位,那么每瓶的总量是50万单位的维生素A,5万单位的维生素D。

现在公认的小儿预防佝偻病应服维生素D的剂量为:每日400~800国际单位的D,也就是说,鱼肝油吃到几岁?如果是一瓶浓缩鱼肝油要吃上2~4个月,这样,维生素A的量也超过了需要量,但还不至于中毒。

鱼肝油吃到几岁?现代医学研究成果表明,孩子得佝偻病多数在出生2个月后发病,6~12个月为高发病期,而当孩子两岁以后,就大为减少了。其原因是什么呢?

鱼肝油吃到几岁?


专家们指出,这主要是因为孩子出生后的最初两年内,小孩生长发育最快,各种营养物质的需要量剧增,如果不及时地发现这一问题,容易造成供不应求,从而给孩子的健康带来不利影响。而两岁后,孩子户外活动日益增多,接受太阳光照射的机会增加,太阳光中紫外线可以使人的身体皮肤下的脱氢胆固醇转换成为维生素D。所以,一般认为,孩子两岁以后,就不必再吃鱼肝油和钙片了。

最新资讯

健康百科

最新专题资讯

推荐专题资讯