提问：吃燕窝有什么好处？
回答一：吃燕窝有什么好处？女人吃燕窝能够美容养颜：女人常食燕窝能保养皮肤，使皮肤润泽，润滑，赋有弹性，这也是香港很多明星喜欢食用"燕窝"保持容颜亮丽的一个秘诀。男性吃燕窝能够润肺：<<本草纲目>>称燕窝"能使金水相生，肾气上滋于肺而胃气亦得以安，食品中直最良者。"因而它具有润肺，益气，补脾等功效，长时间食用可使人精神饱满，精力充沛，不易衰弱，更能添加体力和体能。
回答三：吃燕窝有什么好处？老人吃燕窝能够健康身体：老年人通常肠胃欠好，身体衰弱，或有骨质疏松，关节炎等景象。吃燕窝可润肺止咳，补中益气。吸烟者吃燕窝能够润肺止咳：对于吸烟者来说，燕窝是稀少难得洗肺佳品。吸烟会导致喉干多痰，并可能导致支气管炎，肺气肿，肺癌等疾病。燕窝中所富含多醣抗体维生素，能够增强免疫系统,长时间食用燕窝，还能够润肺，化痰止咳。
回答四：吃燕窝有什么好处？孩童吃燕窝能够增强抵抗力：孩童于发育成长时期，格外需求吸收更多的养分，服食燕窝可增强体质，添加抵抗力，防止疾病的侵袭，并可推进脑部的发育，添加智力。对于体弱多病，病后健康以及工作忙碌劳心伤神者来说，燕窝更是上等，最好的天然补养调理食品。
