纽崔莱维生素c片好吗?纽崔莱维生素C片的介绍:
纽崔莱维生素c片好吗?
正常情况下,维生素C绝大部分在体内经代谢分解成草酸或与硫酸结合生成抗坏血酸-2-硫酸由尿排出;另一部分可直接由尿排出体外。
纽崔莱维生素C片的功效与作用:
1、促进骨胶原的生物合成,利于组织创伤口的更快愈合;促进胶原蛋白的合成,防止牙龈出血;促进牙齿和骨骼的生长,防止牙床出血,防止关节痛、腰腿痛。
2、促进氨基酸中酪氨酸和色氨酸的代谢,延长肌体寿命;增强肌体对外界环境的抗应激能力和免疫力。
3、改善铁、钙和叶酸的利用;改善脂肪和类脂特别是胆固醇的代谢,预防心血管病。
4、坚持按时服用纽崔莱维生素C片,可使皮肤黑色素沉着减少,从而减少黑斑和雀斑,使皮肤白皙。
纽崔莱维生素C片的功效与作用
含维生素C的食物有哪些呢?维生素C广泛存在于有花菜、青辣椒、橙子、葡萄汁、西红柿等,可以说,在所有的蔬菜、水果中,维生素C含量都不少。
现代人少不了的维生素C是相当脆弱的维生素,遇水、热、光、氧、烟就会被破坏。加热烹调处理、摆在店头让太阳直照、浸水等,都会让蔬菜的维生素C大幅度减少。
每抽一根烟就会消耗体内25毫克的维生素C。一天抽烟20根的人,将会消耗1-2.5公克的维生素C,同时血液中的维生素C浓度也会降低,维生素C就无法充分发挥作用。
不管维生素C存在于体外或体内,它都容易被破坏,不过就算大量摄取也无害,但不能一下子摄取过多,因为大量摄取后不见得人会全部被吸收,最后的结果还是被排出体外。最佳方法就是将时间间隔开来,分段使用,这样才能提升维生素C的体内吸收率。
抽烟的人每餐餐后都需服用维生素C保健辅助食品,当季的蔬菜或水果的维生素C含量最多,别忘了多摄取。
纽崔莱维生素c片好吗?了解纽崔莱维生素c片适用人群:
·纽崔莱维生素c片适合每天摄取不足三碟蔬菜及两份水果的人群。
·纽崔莱维生素c片适合节食或是长期服用药物者。
纽崔莱维生素c片适用人群
·纽崔莱维生素c片适合想增加抗氧化剂,防止老化者。
·纽崔莱维生素c片适合老年人、怀孕或哺乳的妇女。
·纽崔莱维生素c片适合希望皮肤白皙,少生色斑。