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维生素C专题

导语

维生素C是高等灵长类动物与其他少数生物的必需营养素。抗坏血酸在大多的生物体可借由新陈代谢制造出来,但是人类是最显著的例外。最广为人知的是缺乏维生素C会造成坏血病。在生物体内,维生素C是一种抗氧化剂,保护身体免于自由基的威胁,维生素C同时也是一种辅酶。其广泛的食物来源为各类新鲜蔬果。

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维生素C又称抗坏血酸,是一种含有6个碳原子的酸性多羟基化合物,分子式为C6H8O6,分子量为176.1。 天然存在的抗坏血酸有L型和D型2种,

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维生素c
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    维生素C含片是以维生素C为主要原料制成的保健食品,具有补充维生素C的保健功能。每片含有对人体健康至关重要的维生素C,随时补充您每日所需维生素C,促进机体健康。那么,生素c含片每天吃多少呢?下面为大家揭秘人体每天所需维生素c。

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    维生素C(英语:VitaminC,又称L-抗坏血酸)是高等灵长类动物与其他少数生物的必需营养素。抗坏血酸在大多的生物体可借由新陈代谢制造出来,但是人类是最显著的例外。最广为人知的是缺乏维生素C会造成坏血病。在生物体内,维生素C是一

维生素c的好处
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    食用薯类食品也是补充维生素C的好方法。在各种薯类食品中,尤以红薯特具营养价值。就维生素C含量而言,红薯每百克含维生素C30毫克,远超过苹果、葡萄、桃、梨等水果。薯类食品的好处在于,不论煮、炸、烤等料理方法皆不会损伤其中的维生素C,

维生素食用方法
维生素c功效
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    维生素C含片有什么功效?适合哪些人群​服用?​维生素C是人体必不可少的营养物质,能起到提升机体免疫力、抗各种氧化物质、参与胶原蛋白合成等等功效。虽然日常生活中我们可以从水果中摄入维生素C成分,但很多时候大家摄入的量都能不能充分满足

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    补充维生素C就能美白吗?​稍微有点美容常识的人都会知道,维生素C是美白圣品,很多经典的美白类化妆品中都会添加维生素C的成分,但是维生素C是一种相当不稳定的成分,稍微有点“风吹草动”,它就被破坏,无法发挥自己的美白效果了。​所以,维

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    维生素C又称抗坏血酸,它不仅可以提高人体应急能力和抵抗力,更可以预防心血管疾病延长集体寿命。日常饮食中摄入的VC并不能完全满足人体的需求,这时我们就需要通过保健品来摄取了。在众多的保健品牌中安利纽崔莱有着很高的认知度,那纽崔莱维生

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    吃什么补维生素C呢,一提到维生素C,许多朋友就不由自主地想到水果,甚至有人认为,只要经常吃水果,就不会缺乏维生素C,其实这种看法是片面的。水果中有的含有丰富的维生素C,有的维生素C的含量却很少。

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