血管

腿疼=关节炎？风湿病？NO!日常生活中，常被忽视的腿部疼痛，背后可能还隐藏着心血管疾病。近日，重医大附二院秀山分院心血管内科收治了一名时常腿麻腿疼、足部已出现溃烂的老人。经诊断，让老人苦不堪言的腿疼，是由一种名为双侧股浅动脉粥样硬化性闭塞症的心血管疾病引起的。 “人老先老腿。中老年人的腿疼乏力在初期常误以为是骨质增生、风湿病或其他普通小病，病情从而贻误。”秀山分院的陈运清教授提醒，生活中一旦出现腿疼，间歇性跛行等症状，一定要当心下肢动脉硬化闭塞症。 ▲下肢动脉硬化闭塞介入手术 腿疼一年后就诊右脚出现溃烂 “哎哟，腿痛得很呐。”70岁的黄大爷是秀山人，从去年7月开始，这句话就

随着新春佳节的到来让很多人在热闹的节日中会忽略一些细节，特别是一些中老年人会因为特别开心而让自己在节假日时候没有做好保暖措施，却不知中老年人在冬季如果没有做好保暖，是很容易导致心脑血管疾病。可能有些人会比较疑惑，寒冷和心脏病有什么关系，其实它们之间的关系是非常密切的。 寒冷和心脏病有什么关系？ 有相关调查研究发现，寒冷在引发心脏病的作用中起了很大的作用，当身体处于寒冷的状态时就会让冠状动脉收缩，而对于正常人来讲，冠状动脉收缩可能不会导致明显的问题，但如果患有动脉硬化以及患有心脏病的人群来讲，这种冠状动脉收缩很容易导致心脏病发作。 当身体在被寒冷入侵时会让身体的肾上腺素分泌量增加，

空巢老人很有可能患有心血管疾病，因此老人们一定要对此关注。老人一个人生活，不仅仅对心理健康造成了很大的影响，久而久之，很可能威胁到老人的身体健康。有关数据表明，单独生活的老年人，患有冠心病，心血管疾病的几率会大大增加。 因此，老年人尤其是在节日过后，一定要注意心态的调整，因为节日期间亲朋好友、子女都在身边，老人的心理一直处于兴奋状态，原来的生物钟也被打乱了。节日过后，宽松、愉快的气氛陡然消失，前后反差巨大，老人心理上就会产生严重的失落感，这种抑郁会影响到老人的心脏血管健康，可以诱发血管痉挛，另外可刺激斑块破裂形成血栓堵塞血管，从而导致心绞痛、心肌梗死等心血管疾病。 那么独居老人如

随着生活水平的升高，社会老龄化在我国逐渐加速。同时，老年人心血管疾病发病率逐年攀升，是威胁老年人生命健康的重要疾病。 生活中很多人都知道如果水管长期不做清理，则可能在管壁残留各种污垢，甚至发生堵塞情况。而人的血管同样也会发生堵塞。汽车零件能随意更换掉，但心脏上所有的血管可不能轻易换，尤其是很多老人血管壁的“内皮”已经是长期受损的“血管内皮”。要怎么做才能预防心脑疾病呢？  1心脏血管堵了，罪魁祸首是谁？ 答：心脏一共连接三根动脉血管，这三根重要的大血管一旦发生“堵塞”，甚至可以在几分钟内致人于死地。心脏的这三根血管堵塞就会发生冠心病，冠心病临床上患者多表现为胸闷、胸痛、

广西106岁的葛桓生老人身体很好，很少患病，感冒时，往往吃几片药就好了。就连高血压等心脑血管病都远远地躲着他。 据了解，葛老的秘诀就藏在“五个一”里，尤其是他最爱的一道菜！下边给大家详细传授一下葛老的长寿秘诀！ 一个好心态：看开点 防心血管疾病 葛老年轻时在木器厂当木工，练就了他良好的体质。他经常教导儿女：“遇到困难和挫折时，要看开点。” 心脏不仅仅是一个泵血器官，更是一个智能器官，不良的情绪会对心脏产生影响。在悲伤的气氛中，人体的交感神经系统分泌出大量的压力激素，使心跳加速、动脉收缩，进而导致某些心脏病发作的症状，如心痛、气短和休克等。 教授说，放松心态可防治心脑血管

随着天气逐渐转凉，变得干燥，心梗、心绞痛、脑卒中的发生率和致死率都会大大增加。 而引起心梗、脑梗的元凶，是“知名度”最高的心脑血管疾病——“三高”（高血压、高血糖、高血脂）。 目前，占我国国民总死亡的40%以上的是因心脑血管病引起的死亡，进入秋冬季，是时候该提醒家人保护心血管健康，把危险因素扼杀在摇篮状态。 6个行为最伤血管！ 以下6种行为最伤血管，但很多人一直都在做，想要养护血管，降低心血管疾病发作风险，请远离这些行为： 1、久坐不运动 每坐1小时，会增加14%血管堵塞的几率。久坐不运动，血液循环不畅，易造成血管堵塞。 2、黑白颠倒 研究证实，长期“黑白颠倒

“幸亏我定期进行体检，不然我也许会像我老朋友的父亲一样见阎王了。” 陈老汉是一名50岁的中年人，他每天都会坚持去健身房锻炼身体。虽然他的身体状态一直很好，但他依然定期进行体检，以确保自己的身体状况良好。 有一天，陈老汉在健身房遇到了他很久以前的老朋友，他们开始闲聊。在聊天的过程中，陈老汉的老朋友告诉他自己的父亲因为未能及时发现患有高血压，最终患上了心脏病。听到这个消息，陈老汉深有感触。 因为几年前，陈老汉在体检时被诊断出患有高血压。当时医生建议他进行长期的治疗和调理，以避免心脏病和中风等疾病的风险。尽管陈老汉并没有明显的不适症状，他依然遵循医生的建议进行治疗，坚持每

9月29日是世界心脏日，自世界心脏联盟1999年设立第一个世界心脏日以来，就一直秉承唤醒公众重视保护好心脏健康，宣传有关心脏健康知识的宗旨。虽然2021年已经迎来了第12个世界心脏日，但不少朋友对于心血管相关的疾病以及预防措施并不了解，今天就给大家科普一下。 首先，心脏疾病是威胁人类生命健康的头号杀手，其中心血管疾病主要发病在50岁以上的群体，有突发性、病死率高的特征，目前我国约有3.3亿心血管疾病患者，最常见的可分为这几类：冠状动脉粥样硬化性心脏病（冠心病），心律失常性心脏病，感染性心脏病，主动脉夹层等。 很多患者的家属听到与心脏相关的疾病时，首先反应就是不能运动，实际上患有心

很多上了岁数的老人，在运动时会感觉心脏跳动快速、呼吸费力，客观上呼吸次数增多，眩晕发作时常伴有平衡失调、站立不稳及恶心、呕吐、面色苍白出汗、心动过缓、血压下降等植物神经功能紊乱症状。 那不用多说，一定是患有心血管疾病了...... 心血管疾病，又称为循环系统疾病，是一系列涉及循环系统的疾病，循环系统指人体内运送血液的器官和组织，主要包括心脏、血管（动脉、静脉、微血管），可以细分为急性和慢性，一般都是与动脉硬化有关。泛指由于高脂血症、血液黏稠、动脉粥样硬化、高血压等所导致的心脏、大脑及全身组织发生的缺血性或出血性疾病。已经成为老年人健康的第一杀手，具有患病人群高、高致残率和高死亡率。

心脑血管疾病目前是发病率最高，危害极大的疾病，不但给患者本人带来痛苦，更是给整个家庭带来不安。不但造成经济上的付出，还造成精神上的压力。 我们在医院遇到好多住院患者，甚至抢救的心梗脑梗的患者，其中大部分都能预防，都能避免。可是就是因为大家日常生活以的不健康以及对待疾病的态度不正确，最终导致心脑血管疾病发生或加重，导致住院，导致残疾，甚至导致死亡。 心脑血管疾病从年龄上讲，虽然越来越年轻化，但仍是以中老年人为主。中老年人做好以下3点，保护好血管，预防心脑血管疾病发生或加重。 一、日常生活要重视 所有的心脑血管疾病，都和不健康日常生活有密切关系。比如平时不健康饮食、不运动、抽

心血管疾病是指可能影响心脏功能的各种疾病，包括影响瓣膜如何调节血液流入和流出心脏的功能的心脏瓣膜病，影响心脏肌肉如何挤压的心肌病，影响电传导的心律失常，心脏在出生前出现结构性问题的心脏感染以及冠状动脉粥样硬化等等。 如何预防心血管疾病？ 1、控制血压：高血压可导致严重的疾病，如中风，心血管疾病和肾衰竭。在很多情况下，患者可以通过定期锻炼来降低血压或保持健康水平；保持健康的体重；吃富含新鲜水果，蔬菜和低脂乳制品的饮食；并限制盐和饮酒。 2、注意血胆固醇：胆固醇是对健康有益的几种脂肪之一。但过多的胆固醇不是一件好事。高于正常水平的胆固醇会导致脂肪沉积物在动脉中形成，阻碍血液流动并

血管作为我们人体血液的交通运输管道，对于我们人体来说至关重要。但是我们都知道，随着我们年龄的不断增长，我们的血管也会随之开始变得越来越硬，血管硬化不仅会使得我们血管失去弹性，影响整体的血液循环，而且还容易人体导致出现血管堵塞或是血栓等症状，诱发一系列心脑血管疾病，严重危害人体的健康。尤其是对于一些上了年纪的中老年人来说，若是不想加速血管硬化，日常做好这3点很重要，或能有效地预防心脑血管疾病。 1.戒烟戒酒，调整饮食 对于上了年纪的中老年人来说，若是我们想要减缓血管硬化的速度，那么在平日里就一定要尽早地戒烟戒酒，调整好自己的饮食，这样或许对于缓解血管硬化，预防心脑血管疾病具有一定的帮助

心血管病是中国成年人 过早死亡的主要原因， 占总死亡人数的40%以上。 防治心血管病， 需要得到重视！ 在不同年龄段，发生心梗、中风、心衰和心血管死亡等心血管事件危险因素各有侧重。其中： 40~75岁的中老年人最应防住高血压，如果能完全控制高血压，其心血管事件能降低52.4%; 75岁及以上的老人多因生活方式不当发生心血管病，特别是睡眠时间不当(<6小时>8小时/天)成为诱因的重中之重。 睡眠时间不当对心血管事件和全因死亡率的影响，会随年龄增长而升高。 40~55岁的人睡眠时间不当，可导致心血管事件风险增加15%，死亡风险增加28%; 到7

随着人口老龄化进程的加快，60-69岁老年人口数量也在增加。根据第七次全国人口普查的数据显示，在2020年，我国60岁及以上的人口有26402万人，其中60~69岁的老人有14739万人，低龄老人占全部老人的比例为55.83%。而根据《中国人口普查年鉴-2020》，全国48-57岁的人口总数为2.4亿，而且，随着年龄的增长，随着年龄的增长，各种心血管疾病的发病率也在不断的攀升。我们一直提倡预防疾病，预防疾病，预防疾病，预防疾病。 1..血管曲张症 年迈的人会变得年迈，他的脚会变得迟钝，他的脚会变得迟钝，他的脚会变得干瘪。在老年人当中，下肢血管曲张的发生率不可低估，而且具有很好的隐蔽性

上了年纪要预防的疾病种类多，其中骨骼保护不能忽略，还要积极控制体重，维持各项指标稳定，没有慢性疾病困扰，心血管系统才能保持健康。但有的人寿命缩短，正是因为心血管疾病来袭。要掌握预防方法，从生活细节入手，健康生活方式养成，血管畅通无阻，富有弹性，自然健康有保障。 1、定期体检 老年人想要有效预防心血管疾病，最重要的是定期检查身体。检查可以了解健康状况，有疾病做到早发现，早治疗，才能控制疾病发展，防止病情逐渐加重。 但有的人在检查这件事情上不上心，觉得凭自己的感觉就可以判断是否有健康问题，没有任何异样就是完全健康的标志，没必要浪费钱去检查，却不知道许多疾病刚开始发展信号不明显，等到察