胃痛是指以上腹胃脘部近心窝处经常发生疼痛。其发病原因多是由于饮食不调,情志刺激,脾阳素虚,感受外寒,胃火和降所致。身体一旦出现胃疼的情况,就不是出现一次就会罢手的。胃痛,经常是发作了一次,隔个半小时,或者是一小时,就又会在发作一次,对人体的折磨很大。胃疼的原因有哪些呢?胃痛的主要原因有胃溃疡、十二指肠溃疡、肝胆系统的疾病的影响。另外,胃疼的原因还有生活压力大;嗜烟酒等刺激性食物;暴饮暴食;饮食无规律;不注意卫生等。
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安逸
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春节期间,又是“吃货”们大快朵颐的时刻,但饮食上不注意,“春节肠胃病”可能就会找上门。国家食品药品监督管理总局提示,春节期间应注意合理膳食、适量饮酒,防止引发肠胃疾病。 食药监总局提示,春节期间饮食要清淡,不油腻。吃得过于油腻,会导致能量过剩,加重肠胃负担,引起体重增加,甚至肠胃疾病。应选择脂肪含量低、能量低的食物,且不要过量食用。肥肉、动物内脏等应适量少吃,鱼、虾、蚌、贝等水产品脂肪低而富含优质蛋白质,可以适量多吃一些。食药监总局提示,亲朋好友聚餐,应注意适量为止,不要吃得过于饱胀。节日期间不同平时,饮食缺乏规律,要饮食适量,否则短时间内摄入太多食物、饮料等会引起胃肠功能失调。
在我们的一生中,胃要接纳几百吨的水和食物,无论大小、冷热、酸甜苦辣,都要吸收、消化。这样大的工作量,如果我们还不善待肠胃的话,肠胃生病就只是时间早晚的问题。 所以,当我们意识到胃部出了问题、应该注意的时候,往往情况已经比较严重了。另一方面也说明,想要肠胃健康,平时的养护是重中之重,不管有病没病都要注重养护肠胃。 早养早治,饮食合理 对肠胃的养护,民间不少俗语都凝结了医学的智慧。比如,“调理肠胃,三分治,七分养”。七分养是基础,三分治也是在七分养的基础上进行的,精神方面进行调养,配合医生的全面检查才能达到理想的治疗效果。 首先,第一步就是调整作息。不管工作多忙,一日三餐
伴随着秋天的到来,夏季高温的煎熬即将成为过去,人们在享受秋高气爽的同时,一些秋季常见病、易发病也悄然而至。那么哪些是秋季的常见病?我们又该如何预防呢? 秋季常见病1、感冒 “感冒”的“感”是指身体感受“风”、“寒”、“暑”、“湿”、“燥”、“火”之气(如受风、受寒、受暑等),而“冒”是指身体为了应激冒出相应的症状,如风寒感冒表现出的怕冷、流鼻涕、头疼发热等症状。 天气一转凉或者不小心“淋了雨”,就很容易患上感冒。百分之九十的感冒刚开始都是因为“受寒”引起的,特别是在秋季或者冬季;而针对这样的感冒本来用一些“散寒解表”的方法都是很有效的。 治疗方法 这个方
肠胃炎在澳洲通常叫“gastro“。是一种消化系统的感染,症状可轻微,也可严重。如果它来势汹汹时,可能会让你一直和你家的马桶分不开,直到你没有东西可以吐或者泻,它可能还不收手,直到你去见了医生。今天我们就让著名华人家庭医生———杨医生来告诉你,肠胃炎为何找上你。 肠胃炎的成因 肠胃炎可以由许多不同的病菌引起,包括: - 病毒(例如诺如病毒,轮状病毒,甲型肝炎病毒) - 细菌(例如沙门氏菌,弯曲杆菌,志贺氏菌) - &nb
辟谷在中国已有超过一千年的历史,这已经是被公认的最好的治病方法。直到今天在一些山里寺庙道观里面的道士,他们的生活中也没有时间、没有机会、甚至没有钱去看病。他们生病了,有什么办法呢?简单的说,就是断食,然后就是睡觉。这样,病就好了。我们必须要相信一点,为什么说必须要相信呢,因为这是一个真相:身体有无上的智慧,它比头脑的智慧伟大的多了,它可以自己调整好自己的病症。 人们的紧张、疲劳、乏力,甚至各种所谓的挫败感,什么时候恢复呢?——是在一个人休息的时候。包括睡觉,如果长期不睡觉,他就像一部手机总是不充电,很快就没电了。如果一个人长期持续地工作,长时间地工作,他也就无法自我调整、自我改善
活谓素治胃病是真是假?活谓素胶囊的特点是什么?胃病困扰着很多年轻人,特别是年轻的上班族,平时早上赶时间,不吃早饭是常有的事,长此以往,胃病怎么可能不找上门。
许多糖友都知道,血糖控制不好会侵害全身器官,比如心脏、眼睛、肾脏等等。但不少糖友却不清楚,高血糖竟会“连累”胃肠!专家指出,长期高血糖会引起胃动力异常,引发胃病、便秘等胃肠疾病,糖尿病人平时要注意膳食平衡,加强锻炼,学会“保养”胃肠。 血糖控制不好整个胃肠道都受影响? 1.影响食管。 2.影响胃。 3.肠道“脆弱”,便秘、腹泻交替来。 教糖友几招“保养”胃肠 1.血糖控制不佳是发生糖尿病胃肠疾病的主要因素。所以,最重要的就是严格地控制血糖,将血糖控制在理想水平,不让胃轻瘫有“可趁之机”。 2.平时少吃多餐,尽量不增加胃部负担。特别是老年糖友,本来胃功能就处于退化阶段,暴
他,32岁,2月前感冒后,出现了咳嗽咳痰的症状,一开始他也不以为意,感冒出现咳嗽,太正常了。过了两个星期,他流鼻涕、头痛,咽喉痛等感冒症状都没有了,但是咳嗽却越来越严重。他感觉喉咙老是痒,一痒就要咳嗽,咳嗽了就根本停不下来。咳嗽也没有咳出什么痰,偶尔会有一些白白的泡沫样的痰。夜间咳嗽加重,他经常会在睡梦中咳醒来。他自己去药店买了一些止咳化痰的中成药,比如川贝止咳露之类的药物,但是没有好转。半月前,他开始去医院就诊,拍过胸片,做过胸部CT,也没有异常的发现。止咳的药,他也吃了不少,也没有多大的效果。他吃过不少抗过敏的药物,效果也并不好。 就这样,折腾了2个月后,他又来到呼吸科就诊。呼吸科医
酵素分享 一副好的肠胃,是人体长寿的重要保证,也是维持人体健康的关键。 但是如今很多中老年人,甚至包括年轻人,正面临肠胃炎症、便秘、痔疮等等问题和烦恼。 出现肠胃问题, 根源在哪里? 胃口好、吸收好、代谢好,身体才能有足够的营养和健康的内环境,这也是肠胃健康的表现。 人体是借助酵素来完成对食物的消化吸收的,被消化吸收的养分则由血液运输至全身的组织及细胞,为细胞提供养分,同时又促进人体酵素的合成,保证正常的生理代谢。 如此建立消化和代谢系统的良性循环,保证免疫力,改善肠道环境,促进益生菌繁殖,维持人的一切生命活动。 消化吸收功能的好坏
酵素分享 一副好的肠胃,是人体长寿的重要保证,也是维持人体健康的关键。 但是如今很多中老年人,甚至包括年轻人,正面临肠胃炎症、便秘、痔疮等等问题和烦恼。 出现肠胃问题, 根源在哪里? 胃口好、吸收好、代谢好,身体才能有足够的营养和健康的内环境,这也是肠胃健康的表现。 人体是借助酵素来完成对食物的消化吸收的,被消化吸收的养分则由血液运输至全身的组织及细胞,为细胞提供养分,同时又促进人体酵素的合成,保证正常的生理代谢。 如此建立消化和代谢系统的良性循环,保证免疫力,改善肠道环境,促进益生菌繁殖,维持人的一切生命活动。 消化吸收功能的
本文导读:目前,人们的工作压力大,对于一日三餐比较随便,大多数人会选择快餐,吃饭的速度比较快,长期以往胃部就出现了不适症状,比如胃疼。那胃疼怎么快速缓解? 吃什么食物比较好呢?家庭治胃疼的小妙招你知道几个呢?下面小编来为大家详细介绍一下,一起来看看吧! 胃疼怎么快速缓解 1、精神胜利法 胃疼在发作的时后一定要稳住。只要你努力忍住疼痛,然后镇定地坐在椅子上,接着缓慢地调息,慢慢吸气知道把气吸到不能再吸,然后再慢慢吐气,这样反复10到20分钟左右,疼痛就会减轻或停止了。 2、放松腹部 胃疼的时候,尽量把皮带松开,这样可以保障胃气流通顺畅,让腹部舒服一点。
对于胃痛来说,止痛药仅仅只是是缓解暂时的疼痛,平时的合理的饮食习惯才是解决胃痛的根本,那么胃痛吃什么食物好呢?经常胃疼又该怎么办呢? 胃痛吃什么食物好? 1、注重平时营养的补充,在保证身体足够热量摄入的同时,减少胃的工作量。多吃些高蛋白食物及高维生素食物,保证机体内各种营养素的充足,防止贫血和营养不良,如瘦肉、鸡、鱼、肝肾等内脏以及绿叶蔬菜、番茄、茄子、红枣等 2、多进食健胃的食品,譬如多吃乳酪(乳糖不耐的人可以喝)、牛蒡、木瓜、木耳等,馒头可以养胃,不妨试试作为主食。 3、平时的食物本身要容易消化:清淡的、不油腻的、纤维素少的、软一点的。如水果、青菜、豆腐、绿豆粥、鲜奶、馒
胃痛是现在很多人面临的一个头疼的问题,由于社会的发展,生活和工作的节奏加快,从而导致了越来越多人生活不规律,进而出现了各种各样的胃部问题。通过食疗能够对胃痛有着非常好的缓解作用,下面小编介绍四款食谱让你吃出好胃来,一起来看看吧。 萝卜羊肉汤 用料 羊腩肉750克,白萝卜500克。香菜、盐、鸡精、料酒、葱、姜、胡椒粉适量。 步骤 1、将羊肉洗净,切成粗丝,白萝卜洗净切成丝。 2、热锅将油倒进去,然后将姜片煸炒出香味,随后将开水放入姜片煸炒出香味后将开水、盐、鸡精、料酒、胡椒粉倒进去调味。 3、水烧开后先放入羊肉煮熟,再放入白
胃疼可以吃莲子粥、糯米百合粥、红枣姜粥等缓解。 胃疼常因饮食不节、寒邪范胃、劳累过度等所致,反复发作,治疗更是不易,关键得从日常饮食调理,忌暴饮暴食、忽饥忽饱,少吃生冷,煎炸等食物;那么,胃疼怎么办吃什么可以缓解? 糯米百合粥 材料及制法:百合60克,糯米100克,红糖25克。百合与糯米一并煮粥,调入红糖食用即可,每日1剂,分两次温服。 健脾和胃汤 材料及制法:党参15克、茯苓15克、陈皮、砂仁及白蔻仁各6克,加适量猪肉及青红萝卜煮汤。适用于胃部胀痛、胃口减少及大便稀烂者。 红枣姜粥 材料及制法:高良姜5克(药店有售),粳米50克,红枣2枚
<p>空腹吃蜂王浆胃疼?吃蜂皇浆胃疼怎么回事?</p><p>目前,蜂王浆被广泛应用于人体的滋补保健和许多疾病调理防治方面,不过有的消费者空腹吃蜂王浆后出现胃痛症状,喝蜂王浆胃痛是怎么回事?</p><p><imgalt="null"src="https://d.ifengimg.com/q100/img1.ugc.ifeng.com/newugc/20181126/11/wemedia/606f4cf04a387e40b0ae77c4c7ec8c35e67fbb68_size37_w641_h577.j