护肝食物

  常吃的护肝食物   1、大雉鸡蛋   大雉鸡蛋所含蛋白质品质较高且含量丰富，极易被人体所吸收，对肝脏组织损伤有修复的作用。其蛋黄中的卵磷脂可促进肝细胞的再生，可提高人体血浆蛋白量，增强肌体代谢功能和免疫功能。   2、奶制品   主要为补充蛋白质，但以酸奶为佳，因酸奶可调整肠道菌群促进毒素排出，另有酸奶可促进干扰素生成一说，可提高机体免疫力。   3、大豆及豆制品   含有丰富的蛋白质、钙、铁、磷、维生素B、中等量脂肪及少量碳水化合物对肝脏

人在江湖走，喝酒是必不可少的。中国的酒文化也可谓是源远流长，博大精深。既然因为各种缘由需要喝酒，那么喝酒会对肝脏产生怎样的危害？又该怎么要降低这些危害，正确的解酒护肝呢？

      解酒护肝吃什么好？   1.西红柿   酒后吃几个新鲜的西红柿，能够解酒，缓解头晕症状，如果榨汁饮用效果会更好。   2.五味子   什么东西解酒护肝呢？五味子就不错。中药五味子能促进胆汁分泌，加快酒精分解，酒后饮用1杯热水泡的五味子，能快速解酒，也可服用含五味子的养肝片，喝酒前服用可提升一定酒量，并促进酒精分解，缓解头疼、恶心等醉酒症状，达到解酒护肝的效果。       3.酸奶

  哪些食物可以解酒护肝。   1、葡萄   酒精里含有的乙醇，恰好可以和葡萄里的元素结合形成一种物质，它可以帮助人们解酒，降低身体里面乙醇的浓度，而且葡萄也可以帮忙缓解喝完酒以后恶心想吐的症状。尤其是在喝酒之前吃些葡萄，是可以防止醉酒的。   2、酸奶   相信很多人都听过喝酒前喝点酸奶这个方法，酸奶里面的钙含量高，喝酒之前和喝酒之后呢都喝上一瓶酸奶，这样可以保护我们的胃，缓慢喝完酒之后酒精的吸收，特别有效。   3、西瓜   喝完酒以后喝上

  解酒护肝吃什么   1、生梨解酒护肝   吃几个梨或将梨去皮切片，浸入凉开水中10分钟，吃梨饮水。   2、白萝卜汁解酒护肝   生白萝卜，洗净榨汁，稍加热服下，每次一茶杯，10分钟一次。   3、大白菜心解酒护肝   大白菜心切丝，加少量白糖和白醋拌匀后腌渍三五分钟服下。   4、陈醋解酒护肝   (酿造醋，非醋精勾兑的白醋)25～

  日常可采取以下方法解酒护肝。   1.生梨解酒护肝：吃几个梨或将梨去皮切片，浸入凉开水中10分钟，吃梨饮水。   2.白萝卜汁解酒护肝：生白萝卜，洗净榨汁，稍加热服下，每次一茶杯，10分钟一次。   3.大白菜心解酒护肝：大白菜心切丝，加少量白糖和白醋拌匀后腌渍三五分钟服下。   4.陈醋解酒护肝：（酿造醋，非醋精勾兑的白醋）25～50毫升，红糖25克，生姜3片，煎水服下。   5.氨基酸解酒护肝：氨基酸中的亮氨酸、蛋氨酸、色氨酸以及苏氨酸等等有分解酒精，

  解酒护肝不伤身的七个食物。   水分平衡好帮手~“醒酒水”   “醒酒水”自古以来就在喝酒的人中很受欢迎。在满满的一杯水中混入三小撮盐并一口喝下去，会刺激胃使食物易吐出来。如果吐不出来，最好躺下休息。此外，用含有柠檬和蜂蜜做成的蜜汁柠檬水，对于宿醉也很有效，推荐温热的饮用。   减轻酒的毒性好帮手~食醋   食醋能解酒，主要是由于酒中的乙醇与食醋中的机酸，随着消化吸收，在人体的胃肠内相遇而起醋化反应，降低乙醇浓度，从而减轻了酒精的毒性。并且，醋还很好的解除急性酒精中毒，咖啡碱，茶碱对

解酒护肝的功效： 普洱茶的解酒功能在业界已经形成了长期的共识。 不仅如此，在众多解酒产品中，普洱茶不仅是佼佼者，普洱茶中的一款特殊产品——普洱茶膏又是自古以来始终享有“醒酒第一”美誉的产品。 其实，很多发酵类的食品都有解酒功能，比如我们经常食用的醋，也有解酒功能。这是因为很多发酵类的食品都含有多种酶系，其中就有专属解酒的酶类。 只是普洱茶在经过多次发酵中，其解酒的酶类靶向更为明显。 这是因为酒精在人体内的分解代谢主要靠两种酶：一种是乙醇脱氢酶，另一种是乙醛脱氢酶。乙醇脱氢酶能把酒精分子中的两个氢原子脱掉，使乙醇分解变成乙醛。

饮酒过量容易引起酒精中毒,轻者头重脚轻,头晕摔倒;重者恶心呕吐,失去知觉,昏迷不醒,甚至有生命危险。那么什么食物可以解酒护肝呢?一旦喝酒过量,可用下列方法解酒,不妨一试,疗效显著可靠。 香蕉: 饮酒过量中毒轻者,立即吃香蕉3—5个,可清热凉血,润肺解酒; vc片: 饮酒过量欲恶心呕吐者,立即口服vc片6—10片。vc有助于清除血中酒精之作用。饮酒者服用vc片越多,酒精消失越快。饮酒前一次口服vc片6—10片,还可预防酒精中毒; 梨: 梨解酒效果良佳。梨味甘酸性凉,有生津止渴、润肺消燥之功。一次食梨小的3—5个,大的2—3个,中毒严重者可用梨汁灌服; 荸荠

        酒是餐桌上不可缺少的一员，怎样才能不醉酒、不伤肝?有没有快速解酒护肝的方法，来为自己饮酒保驾护航？直讳一点回答：“解酒护肝”不如“戒酒护肝”，既然谈到解酒护肝，简单易行解酒护肝的方法，供大家参考：                          &n

 喝酒对肝胆的伤害最大，肝脏又是我们身体最重要的生化加工厂。酒入胃肠，由门静脉抽吸营养物质入肝，杂质残渣渗透入胆，所以喝酒一定要慢慢喝，有个消化吸收过程。 如果端起来一仰脖喝光就会肝胆充满酒，平时不敢说的也说了，不敢做的也做了，反而不美。再加上现代人的“醉以入房”，影响下一代不说，也是现在引起妇科病、肾虚、腰椎间盘突出、高血压、心脏病、糖尿病、风湿关节炎等慢性病的一个主因。 特别是想生二胎的朋友，一定要节制酒啊！非喝不可就喝包解酒护肝汤吧。  家里如果有个常喝酒的男人，会让家人多操很多心。工作上的应酬、业务上的需要、亲朋好友的聚餐……都少不了

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“护肝解酒”不如“护肝戒酒”长时间的过喝饮酒必定身体和心肺。但是现在交际场上难免会有很多的酒场应酬，虽然每个人都想有健康的身体，但是面对很多的酒场和交际喝酒都是身不由己选择，选择一种简便护肝解酒的途径已经是大家一起追寻的答案了。