美白护肤

老师喜欢综艺不多，但《向往的生活》算是我一路追过来的，收拾屋子或者要做一些不太专注的事情的时候，就会拿出来看看。 但一直没有特别的专心看，所以昨天重放时才发现，何炅老师居然还是个护肤达人呢！ 平时工作那么忙的他，居然对洗脸也有这么多的研究。 而生活中，很多人对干净有种天生的执着，自然就是恨不得每天用洁面产品，把自己的脸蛋洗个十万八千回。 可是，你的脸真的需要洗这么多回吗？ 洁面到底应该怎样做，才能让皮肤更好呢？ Q1 老师看到很多博主说氨基酸的洗面奶清洁更好？不是很明白其中的原理，所以来问老师?。 A：氨基酸洗面奶最大的特点就是温和，既能清洁肌肤，还能

在越来越注重颜值的时代， 不少人为护肤操碎了心， 但问题是， 钱花了，时间也花了， 皮肤却一如既往不见起色。 若是这样， 大部分是踩中护肤雷区了。 为此薇哥er整理了20条最基本的护肤常识， 以后遇到护肤问题了随时翻看喔~ 01 【洁面】   1、泡沫多少跟清洁力没有直接关系 一个产品的清洁力主要还是看成分、含量以及其他成分添加剂。 2、每天洗两次脸就够了 油性皮肤早晚都用洁面乳清洗，干性/敏感性皮肤晚上用洁面乳，早上用清水冲洗就可以了，洗了太多次反而

很多用户在后台留言问：您接触过那么多女明星，为什么她的皮肤那么好，但我们却一熬夜就长痘？更何况现在大把大把的30+、40+的女明星出镜时仍旧少女感十足这不科学呀？ 如果说之前网络不发达就算了，但现在只要有钱、有心我们就可以用明星同款的护肤品，可即便这样我们还是没有办法像她们一样。难道是吃的不对吗？于是很多姑娘找到了：吴昕背包里，五花八门的美白丸、抗糖丸； 伊能静孕期时吃的孕期保养品： 以及演员兼美妆博主林允分享的美白液； 难道只要坚持吃这些内服美容保健品，我们就可以远离稍微吃辣就长痘，熬夜就皮肤暗沉吗？当然，不是！ 01|什么是美容保健品？

在留言区看到的护肤变「毁肤」的故事越多，就越是想跟大家讲明白，什么是正确的护肤？ 但好像怎么讲，都还是会有人入坑，例如很多商家口里的「系统保养」这件事，不知就坑了多少人。他们说，系统保养要xxxx，要xxx。 学习要因材施教，护肤也应该因人而异。 你需要什么样的保养品是由你自己的皮肤状态决定的，跟他们所说的这种系统不系统真没什么关系。 所以，我们要做的，从来都是正确护肤而不是听起来就很唬人的「系统保养」。 从一无所知到「系统保养」 现在的孩子们很幸福，因为越来越多的品牌都专门在做儿童护肤这个领域。 不像我们小的时候，大多数的妈妈们总是害怕孩子用大人的化妆品会

很多的男性觉得男人并不需要美白护肤，但其实这种想法是错误的哦，现在的很多女孩子都非常的喜欢白白净净的男孩子!男士皮肤不够白不仅会影响外表，还会对人的自信心造成影响!所以男士们平时一定要多多了解这些美白的常识哦! 星期一深层的清洁 很多的人都知道黑色星期一，这是因为很多人在周末的时候得到了很好的放松，又要重新回到自己的工作中去了!人们的精神状态还没有调节好，所以星期一的时候尤其需要注意男士的护肤哦!那么究竟男士们在周一该怎么调理自己的肌肤呢? 1、星期一的早上起床和晚上下班后一定要记得洗脸，因为这是美容过程中最重要的一步。 2、男士在清洁脸部的时候，可以选择使

咱们中国人一定要做好美白工作，脸色黄了黑了直接老去十几岁是真的，所以今天我们就为大家带来了适合中国人的美白护肤品，今天正好看到《MILK》英文版里介绍有10款好用的美白护肤品推荐。就到网站上看了一下，竟然是英文的，然后又到milk.com.hk里找到原文。这10款护肤品都是特别好用的，不仅milk里面有推荐，还在ELLE见到过。 1ParisL'OREALwhiteningwhiteningNightCream Thenewsnowwhiteningpowdercanpenetratethewhitenightcream,reducethedarkyellow,increaseth

男人时刻都要补好肾，做好这2件事，让肾脏保持动力十足 虽然现在中国的经济水平提高了，人民的生活水平也提高了，但是，也有许多原因导致了男人的肾虚。如果肾虚的话会出现很多的症状，有人说肾精不足可能导致牙齿松动，这种说法正确吗?据科学研究表明，肾精不足确实可以导致牙齿松动，那么男人应该怎么补肾才好呢?怎么补肾才能让肾变得更好吗? 一、首先就要通过饮食来补肾 饮食可以补肾，有一些食物是补肾的，那就可以多吃一些这类的食物来补肾。比如说羊肉，羊肉应该算是大众都比较知道的一种补肾的食物。羊肉不管用什么方式做出来都是可以补肾的，而且在冬天吃羊肉，不仅可以暖身子，还可以补肾，是冬天的一大补品。

3药补肾固精，改善勃起障碍，延长射精潜伏期，增强功能改善体验 性功能障碍，临床表现主要有无法勃起、勃起不坚、早射、射精无力等，其中以阴茎勃起功能障碍为最常见的症状。中医药源远流长，从古至今众多医家对治疗阳痿、早泄等性功能障碍疾病颇有研究，并研制出了许多方剂，以其良好的功效沿用至今。相比西药，能从人的整体调节，标本兼治，副作用小。如赞育丹、还少丹、金蚧片等。 还少丹 还少丹，是以宋代医籍《洪氏集验方》中的杨氏还少丹为药方，循方制药，由熟地黄、山药、牛膝、枸杞子、山茱萸、茯苓、杜仲、远志、巴戟天、五味子、小茴香、楮实子、肉苁蓉、石菖蒲、大枣组成。温肾补脾，养血益精。用于脾肾虚损，腰膝酸痛，阳

超全的补肾壮阳方法，医生一次性告诉你，对症补肾，不花冤枉钱 中医肾虚阳痿早泄脱发 中医肾虚阳痿早泄脱发 中医肾虚阳痿早泄脱发 中医肾虚阳痿早泄脱发 中医肾虚阳痿早泄脱发

冬季是补肾的好时节，建议男人，多吃这6样，补肾气，腰腿更有劲 中医上认为自然界冬天是收藏阳气的季节，人体肾气有收藏精气的作用。肾为先天之本，内藏先天之精，既关乎寿命，又关乎健康，故肾不可不养。寒风刺骨、大雪封地的冬季，确是保养肾气的最佳时节。，建议男人，多吃这6样，补肾气，腰腿更有劲。 2、接下来再给大虾处理一下，先给大虾虾枪虾尾虾脚给剪掉接着再给大虾的头部剪开，挤出里面的脏东西。接着再给清洗一下 3、大虾洗净给捞出再给大虾开背，接着把大虾的虾腥线捞出来，然后再给大虾放在一边备用 4、接下来再准备一些小料，大蒜洗净拍碎再给剁成蒜蓉再准备一些生姜切成姜丝再给剁成姜末。再准备一

男人一定要知道的那些补肾茶饮，它们才是真的“肾脏加油站” 很多人都知道韭菜补肾，但其实韭菜虽然有着壮阳草的标签，可它并不补肾，那么真正的补肾蔬菜究竟是什么呢！小编这就给大家说道说道。 桑葚干：因其良好的养肾效果，桑葚也被称为是“肾脏加油站”，而且桑葚味道极佳，相信如果不是因为它足够贵，没有人会不喜欢吃桑葚。但桑葚因不易保存，常被制成桑葚干，用它泡水喝，补肾效果也很强大。肾不好的人，不妨常用桑葚干泡水喝，具有固肾益精、增强肾脏阳气等功效，从根源上提高肾脏动力。 玉兰花：玉兰花具有增强人体免疫力、补脾养胃、强心补肾、安神开窍、抑制炎症等功效，经常用它泡水喝，对养护肾脏有不少好处，可以帮

这3种食物是养“精”小能手！可惜男人们都不相信 转眼，夏天过完，秋天来了。中医有秋天开始收藏精气的说法，男人在秋天要注意进补，保持精子活力。也有研究认为，人类的受孕时间以6-11月为宜，其中最佳时间应该是每年秋季的8、9月份。所以秋天对男人来说，也是需要养精的季节。 秋天男人精子活力强 美国一项研究发现，男性精液质量的变化与季节有关。研究人员分别对患不育症的男性在32个月中的精液进行了分析。结果发现，精子活动能力最强的是秋季，精液异常的患者如果能接受专业治疗，精液容易恢复正常，加上女性在秋天容易怀孕，此时容易成就一番“孕事”。 男人秋天养精吃什么好 男人补精的食物有很多，民间也

男人超给力的3款早泄补肾壮阳汤 补肾壮阳是中年男性最关心的话题，下面小编就就给男性朋友介绍超给力的3款补肾壮阳汤，供各位男性们选用。 超给力的3款补肾壮阳汤 一、壮阳狗肉汤 原料：狗肉250克，附片15克，菟丝子10克，食盐、味精、生姜、葱、料酒各适量。 制作： 1、将狗肉洗净，整块放入开水锅内氽透，捞入凉水内洗净血沫，切成3。3厘米长的方块;姜、葱切好备用。 2、将狗肉放入锅内，同姜片煸炒，加入料酒，然后将狗肉、姜片一起倒入砂锅内;同将菟丝子、附片用纱布袋装好扎紧，与食盐、葱一起放入砂锅内，加清汤适量，用武火烧沸，文火煨炖，待肉熟烂后即成。 服法：服用时，拣去药

男性秋季养生，守住这4条“防线”，疾病也不敢入侵 由于整个大环境的影响，男性朋友的压力越来越大，加上，男性朋友大多又都不够细心，没有养生的常识，就很容易忽略自己的健康。秋季男性想要健康养生，就要知道这“四防”，千万不要走入养生误区，因小失大。 2、防衰：多喝水多排尿 秋季天气渐渐变冷，正是人体所谓“阳气收敛，阴气潜藏”的时节，也是男性朋友前列腺疾病好发的季节，有专家表示，前列腺疾病主要原因是患者不注意个人卫生和不良生活习惯引起尿路的逆行感染，而前列腺疾病一般很难用药物治愈。在秋季男性要预防前列腺疾病，就要注意多喝水多排尿，一旦喝水过少，尿道长时间得不到“冲洗”，就会导致前列腺发病率

男性过了五十岁后，多吃这三样，每周两次，补肝益肾，重返二十岁 #头条创作挑战赛# 老话说：“男人四十一枝花”，40岁的男人已经步入中年，有时候外表看不出衰老的痕迹，但是身体的素质和器官功能却在慢慢下降。 如果平时不爱运动，经常抽烟，喝酒，熬夜，身体机能就会大不如前，往往会出现腰膝酸软，手脚无力等现象，这从中医方面来看，就是肾精衰弱的一种表现。 如果男人过了50岁以后，衰老就会越来越明显，不管是从外表还是内在，都和年轻人没法比。 那么怎样才能延缓身体衰老呢？平常除了要经常锻炼身体之外，还要多吃一些健脾补肾，固本扶阳的食物，建议每周吃两次，精力充沛，重返20岁。 2.然后