活血化瘀

导读:活血化瘀除了可以依靠药物以外，饮食也能够起到辅助的作用。那么活血化瘀吃什么好呢？以下，小编就要为大家介绍的就是具有活血化瘀作用的食物，这些食物吃了让你身体棒棒的哦。…… 活血化瘀吃什么好 西红柿 西红柿含有多种活血化瘀的成分。果胶可降低胆固醇；黄酮素有抗凝作用；籽粒周围的黄色胶状物质含番茄因子，能防止血小板聚集，维持血管壁的弹性，防止动脉粥样硬化，改善血液循环。 黑木耳 黑木耳具有益气强身、滋肾养胃、活血等功能。它能抗血栓、降血脂、抗脂质过氧化，从而降低血液黏稠度、软化血管，使血液流动通畅，减少心血管病的发生。黑木耳还有较强的吸附作用，有利于将体内的代谢

白芷为伞形科当归属白芷或杭白芷的干燥根。味辛，性温。归肺，脾，胃经。有祛病除湿、排脓生肌、活血止痛等功能。主治风寒感冒、头痛、鼻炎、牙痛。赤白带下、痛疖肿毒等症，亦可作香料。 性味 辛，温。 ①《本经》："辛，温。" ②《别录》："无毒。" ③《滇南本草》："性温，味辛微甘。" ④《药物图考》："有小毒，臭香，味辛。" 归经 入肺、脾、胃经。 ①《珍珠囊》："足阳明胃、手阳明大肠、手太阴肺经。" ②《雷公炮制药性解》："入肺、脾、胃三经。" ③《本草经解》："入足厥阴肝经、足阳明胃经、手阳明大肠经。" 功能主治 祛风，燥湿

三七最初被发现是因为它突出的止血功能，研究发现其活血化瘀、促进血液循环的功效才是最厉害的。 三七的活血化瘀效果使得某些药物遇到三七，双方互相促进，效果让人大吃一惊。 三七“遇上”天麻 功效：预防和治疗 动脉硬化、心脑血管疾病 用法：三七3克、天麻5克、早晚温水冲服、胃肠不好可饭后服。 原理：天麻粉治头风痛、及降血压、除痰，止痛、祛风湿，行气活血等； 三七粉具有止血、活血化瘀、消肿定痛、滋补强壮、抗疲劳、耐缺氧、抗衰老、降血脂、降血糖、提高机体免疫功能等作用。 提示：用天麻粉早晚3克对治疗中老年人

活血化瘀的食物有哪些，日常生活中有很多食物活血化瘀的效果都很好，可以有效通畅体内血脉、去除淤血，瘀血体质的人群，可以常食，下面小编为大家介绍活血化瘀的食物! 活血化瘀的食物 活血化瘀之果蔬类 葡萄 在活血化瘀的果蔬中，葡萄的活血化瘀功能最好，特别是葡萄皮，其含的类黄酮物质，具有溶栓、抗凝血和溶纤维的作用，对与预防心脑血管病很有好处。 饮食禁忌：食用葡萄后，不能马上喝水以及喝牛奶，否则，会引起腹泻。 山楂 常吃山楂能活血化瘀、健胃消食，其中黄酮类物质能舒张外周血管，降低血压。 饮食禁忌：山楂不要食用过量，否则不利于身体健康。

掌握药：丹参、益母草、桃仁、红花、牛膝。 熟悉药：鸡血藤、川牛膝、西红花。 了解药：月季花、干漆。 （二）活血调经药 红花：活血通经，祛瘀止痛。 丹参：活血调经， 祛瘀止痛， 凉血消痈， 除烦安神。 口诀：红花火警区域通。（红花活经祛瘀痛） 联想：佩戴红花的火警叔叔在各个区域畅通。 口诀：单身——没有结婚 没——活跳井（没活路跳井——活血调经） 有——鱼直动（井里有鱼直动——祛瘀止痛） 结——姐——俩笑拥（姐俩笑着拥抱——凉血消痈） 婚——厨房安身（结婚时没有房子，在厨房安身——除烦安神） 桃仁：活血化

山楂又称山里果、山里红、红果、酸枣，是中国特有的药果兼用树种，可生吃或作果脯果糕，干制后可入药。 外形 山楂表皮上大多有果点，果点密而粗糙的酸，小而光滑的甜；扁圆的山楂偏酸，近似正圆的则偏甜。 药性 山楂性微温，味酸甘，入脾胃肝经，有消食健胃、活血化瘀、收敛止痢之功，是健脾开胃、消食化滞、活血化痰的良药。 材

每当近腊月天寒地冻时，就想故乡那拥挤的乡场赶集。这种时候总会看见一大群人围着一个卖跌打损伤药的人，他时而练功夫，时而拿起地摊上的草药介绍。而说得最多的是一颗疙瘩药，竟然叫金不换。卖药的人说它专治疗身上疼痛，外用可止血消肿，内服活血化瘀定痛。老百姓争先抢购。场上诊所里的医生说，那金不换就是他铺子里卖的三七。 1 功效 三七，为五加科植物人参三七的根，又名田七、金不换、血参、参三七。其味甘，微苦，性温，归胃、肝、大肠经。能散瘀止痛，消肿定痛。在活血化瘀的中药材中是祛瘀不留痕的唯一药品，活血要药。 2鉴别 三七分冬七与春七。在夏末秋初结籽前挖的称春七

导读 本周课程学习了《医学三字经》五淋癃闭赤白浊遗精和疝气病。赵老师今天又为我们补充了一点：治疗下焦的病，风药也能派上用场。本案看似内伤，实际源于外感，从源头去治，往往能取事半功倍之效，下面这篇医案就充分体现了这一点。 风药加活血化瘀药 治疗外感后睾丸疼痛案 赵红军老师医案 王某，男，55岁  病历号：138 2016年3月16日初诊：患者以左侧睾丸有肿块伴疼痛月余为主诉来就诊。经详细询问发病情况得知，发病之前有明显外感。木行人，面暗黄，红舌，白腻苔。口偶尔发干，饮纳二便正，眠差。右脉沉弦滑，左

活血化瘀的食物有哪些 凤梨 凤梨是含有凤梨蛋白的一种水果，不仅能活血化瘀是血块消退，还可以制止血块凝结，降低血液粘度，具有抗血栓作用。 洋葱 辛温，归肺、肝经。洋葱有温阳活血的作用，具有良好的降脂作用。洋葱含有的前列腺素A，是较强的血管扩张剂。它含有的葱蒜辣素，能抗血小板聚集，因而能降低外周血管阻力与血液黏稠度，并降血压。 生姜 性温，味辛。姜有促进血液循环、健脾和胃、杀菌解毒的作用。研究表明，生姜能降低胆固醇、血糖、血液黏稠度，减少血小板凝集，预防心脑血管梗塞。 山楂 酸、甘、微温，归脾、胃、肝经。《食鉴本草》里说，它能“化血块，气块

活血化瘀的中药泡脚秘方 配置方法：取红花和艾叶以1：2的比例，将中药用纱布包好后放在水里烧开，然后加一勺盐。 具体功效：艾叶搭配红花泡脚，具有活血化瘀、暖宫驱寒的功效。对治疗皮肤干燥、关节疼痛、手脚冰凉等病症也有一定疗效。对于月经不调、痛经的女性，还可以加入白芍、益母草、当归等中草药，对缓解月经不调、痛经等妇科常见疾病很有帮助。 注意事项：对于高血压患者不宜采用此方泡脚，由于此方有活血化瘀的功效，可能引发血压的波动。同时孕妇及备孕期间也禁止使用此方泡脚。中药泡脚除了能活血化瘀外，还可以根据不同的需求，配制不同的配方将会发到不同的功效。 配置方法：在热水中加食

益母草 Yi Mu Cao 活血调经,利尿消种 益母草可活血化瘀、调经活血、利尿消肿，是历代医学家用来调理妇科疾病的要药。益母草还含有多种被量元素,能抗氧化、抗疲劳,增强免疫细胞活力,同时,它还能预防心脏病。 別名:益母艾、益母蒿、红花艾 性味:性微寒.味辛,苦 归经:归心包、肝、膀胱经 功效活血调经、利尿消肿、清热解毒;保护心脏 药典摘要:益母草“活血,破血,调经.解毒”。一?本草纲目? 辨 【分辨产地】 全国大部分地区均产 【分辨形状】 表面为淡黄绿色;切面中央为白疏松的髓;叶较少,多破;碎

丹参 DanShen 活血散瘀,镇静止痛 丹参是著名的“活血化瘀''中药,?神农本草经?将其列为上品。丹参能促进血液据环,扩张冠状动麻,增加血流量,防止血小板疑结。 別名:红根、紫丹参、血参根 性味:性微寒,味苦 归经:归心、肝经 功效:活血祛瘀、通经止痛、清心除烦、凉血消病,用于血虚或瘀血所致的月经不调、经闭、痛经、产后瘀痛、胸腹東lf痛、风湿痹痛、疮疡痈肿等。 药典摘要:丹参“活血,通心包络，治疝痛 。”——《本草纲目》 辨 【分辨产地】 主产于四川、安微、河南等地,以四川、河南所产最佳 【分辨形状】

桃仁 Tao Ren 活血化瘀,通便润肠 桃仁，为蔷薇叶植物的种子。《本草纲目》记载：“桃仁行血，宜连皮尖生用；润燥活血，宜汤浸去皮尖炒黄用，或麦麸同炒，或烧存性，个随本方。” 別名:毛桃仁、扁桃仁、大桃仁 性味:性平.味甘、苦 归经:归心、肝、大肠经 功效:活血化瘀、润肠通便、止咳平喘，抗过敏，抗菌 药典摘要:主瘀血，血闭症瘕，邪气，杀小虫。——《本经》 辨 【分辨产地】 全国各地均有栽培 【分辨形状】 桃仁呈类卵圆形,显黄白色,光;音, 边缘较薄 【分辨体质】 适用体质:瘀血体质

我在《MSN名医讲堂》主持直播采访时，经常有人让我问专家：“我总觉得疲倦，中医又说我有瘀血，该吃什么补品呢？” 可以进补，不能滥补 中国人是喜欢进补的。特别是有了经济条件之后，一发觉疲劳就想到了虚，就想到补品了。张生于金元时期，当时吃补药成风，既然病人高兴，医生也便投其所好，于是补药把当时的人吃得瘀滞、上火，张从正的“攻邪派”才得以出现，他通过攻下的方法把因为滥补蓄积在体内的瘀滞排除，使人体自身的正气得以施展。所以，很多人虽然吃了泻药，反而有精神了，不疲劳了，用张从正的话说就是：“不补之中有真补存焉。” 张从正的思想很适合那些急着通过吃补药来改变疲

男人时刻都要补好肾，做好这2件事，让肾脏保持动力十足 虽然现在中国的经济水平提高了，人民的生活水平也提高了，但是，也有许多原因导致了男人的肾虚。如果肾虚的话会出现很多的症状，有人说肾精不足可能导致牙齿松动，这种说法正确吗?据科学研究表明，肾精不足确实可以导致牙齿松动，那么男人应该怎么补肾才好呢?怎么补肾才能让肾变得更好吗? 一、首先就要通过饮食来补肾 饮食可以补肾，有一些食物是补肾的，那就可以多吃一些这类的食物来补肾。比如说羊肉，羊肉应该算是大众都比较知道的一种补肾的食物。羊肉不管用什么方式做出来都是可以补肾的，而且在冬天吃羊肉，不仅可以暖身子，还可以补肾，是冬天的一大补品。