山药又称薯蓣、土薯、山薯蓣、怀山药、淮山、白山药，是《中华本草》收载的草药，药用来源为薯蓣科植物山药干燥根茎，那么山药的功效与作用有那些？

山药葛根片是以山藥、黃精、玉竹、葛根、茯苓、枸杞子等為原料，經科學配比，哂矛F代生物技術精製而成。山藥：健脾補肺、固腎益精、消渴黃精：補腎健脾、強筋壯骨玉竹：養陰潤燥、生津止渴葛根：升陽解肌、透疹止瀉、除煩止渴茯苓：利水滲濕、健脾

紫薯山药糕被称为中式的提拉米苏，紫薯与山药的结合，给人耳目一新的感觉，外表精致美观，春节期间大鱼大肉让肠道里乱了秩序，多食用对身体大有帮助，清肠道绝佳

铁棍山药的模样一般，貌不惊人，土褐色的外皮，外形呈较细的圆柱状，肉白而坚。不过“药不可貌相”，据古籍记载，多食山药有“聪耳明目”、“不饥延年”的功能，对人体健康非常有益，而民间也流传山药对于调理生理能力、病后虚弱体质、妇女产后调养

对于过敏体质者来说如果因为吃了山药而引起过敏的问题的话，一定要及时的解决，否则疼痛感痛痒感会让过敏者有更加痛苦的感觉的，那么山药过敏怎么才能止痒呢?居家有哪些好方法可以应对这个问题呢?

山药是我们日常生活中常见和常食用的一种中药材，它脆而粉，通常作为炖汤的食材，且具有很好的健脾开胃的功效。然而自古以来都流传着“山药补肾”之说，请问山药补肾吗？

山药是白色食物之一，秋冬季节常吃可以润肺养胃。冬季是易发胖的季节，山药的热量低，吃了不会发胖，那么吃山药减肥吗？非同小可专家带你看看吃山药减肥是不是真的。

山药皮能吃吗？我们常听说水果最营养的地方是在皮上，那么山药也一样吗？是不是山药皮也能吃，并且也很营养呢？下面非同小可专家告诉你山药皮能吃吗。

山药红枣粥是一道汉族药膳。用山药、红枣、大米熬成的稀饭，有治疗子宫脱垂，肺气肿的功效。软糯易消化，具有润肺调养，气血双补的功效。

山药薏米芡实粥这个组方自古有之，并受到众多知名医家的推崇。此粥之功效：补充气血，调和脾胃。通常的食物，即使是那些可以增长气血的食物，我们想要获取它的营养，也要先投入一些气血来消化吸收它，可对于气血太弱的人，这点气血也拿不出来，而山

山药炒木耳是一道清爽可口的养胃菜，其主料山药有健脾益胃助消化的作用，而木耳是公认的清道夫。吃这道菜有助于调节暴饮暴食后的身体，山药炒木耳的做法是怎样的呢？。