宫寒与肾虚,脾气虚,血虚,肝郁,痰湿,湿热,血瘀等原因有关。而西医认为这样的一些症状多与年龄因素,营养因素,精神因素,内分泌因素(下丘脑、甲状腺、肾上腺、胰腺),发育因素,炎症,肿瘤等有关。不要熬夜,晚上23点到午夜1点,也就是子时是人体阴阳交接的时候,这个时候是一天中阴气最盛阳气最弱的时候,《黄帝内经》说:“阳气尽则卧,阴气尽则寐。”,这个时候是睡眠的最好时间,也就是要学会顺应大自然,昼夜的阴阳变化,如果继续熬夜,或过了午夜1点入睡,就会损耗人体的阳气,第二天就会阳气不足。理论比较复杂,严重的宫寒朋友,可去医院咨询调理。如果不是很严重的朋友是可以自己用方法调理的,那么你们知道宫寒的调理方法是什么吗?下面就介绍一下宫寒的调理方法,来看看宫寒该怎么调理吧
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(25)当归生姜羊肉汤|《金匮要略》 组成 当归9克,生姜15克,羊肉100克。 用法:每日1剂,水煎服。 功效:温中补血,祛寒止痛。 主治:血虚有寒,寒疝腹痛,胁痛里急;产后小腹痛及腰胁,喜温喜按,舌淡苔白,脉虚大或沉弦而涩。 方解:方中当归养血和血,羊肉补虚
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女性如果气血不畅的话,就会出现生理方面的疾病,尤其女性容易出现月经不调,这种现象,如果女性月经不调的话会影响患者的身体健康,甚至是影响患者的生育能力。对于女性的月经不调,一般采用中医治疗。以下文章中介绍了。 1、经前期益气养血(月经周期的第15-28天) 治疗重点:调补气血,使气血旺
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近些年来,随着健康科普文章的增多,很多人对穴位保健都有了深刻认识。一些临床上经常用到的穴位,比如足三里、劳宫穴、百会穴、涌泉穴等等,我们都耳熟能详。不过在今天,我们要介绍的这个穴位,从前的上镜率一点都不高,甚至很多人连听说都未曾听说。但是,它的功效却是十分显著的。这就是我们的中都穴。 中