清肠胃排行榜

胃不好的人群真的非常多，不管是年轻的还是老年人都一样。接下来为大家介绍老人胃不好吃什么养胃。 养胃食物1：牛奶 牛奶是具有超高营养值的东西，适合多种人群喝，老人也不例外，喝牛仔还有着养胃的效果。牛奶中还有着润肠胃，治疗便秘，治疗胃痛以及很好的养胃功效，非常适合胃不好的老人。不过

脾胃虚弱的人有时候不注意肠胃，就会产生一些拉肚子等的肠胃问题，并且还长期反反复复，那我们该如何调理呢？ 01在身体不舒服时，人的第一反应都会想到吃药，但吃药也要注意剂量，否则也会产生反效果，所以吃药一定选择饭后，因为这是胃里已经有食物，所以会产生保护膜，这时的药物是对胃刺激最少的。

中医认为皮肤问题多来自于肠胃失调，若能控制饮食并藉中药茶饮调理，就能轻松顾好面子问题。 01消肿解毒茶 材料：白芷7克、川芎3.5克、蒲公英10克。 作法：将药材一起放入保温杯中，加入1000毫升的热水冲泡，浸泡约10分钟后即可饮用。 功效：清热解毒，消肿化脓。 适

春节假期热热闹闹地过了，尽管要重新回归规律的生活，但假期中连续的大鱼大肉，让肠胃首当其冲受到伤害。专家提醒，假期中饮食不节对人体胃肠道造成了负担，假期后应注意调整饮食、清理肠胃，让“不堪重负”的肠胃得到休息和调整。 多吃水果蔬菜，春节节制饮食 食白粥去油腻 春节期间，面对色香味俱

在每年的夏天，肆虐的台风刮过之后，橄榄林子里总会落下一地的橄榄花。橄榄花就是尚未成熟的青橄榄，这时距离秋冬的采摘期尚远，橄榄果个小色青肉嫩核稚，吃起来粘稠味涩。有一位巧媳妇，舍不得让橄榄花在地里烂掉，就拾了一篮回家熬煮。因为旧时每家每户都有一个咸菜瓮，瓮头（上面）总堆放着一些咸菜尾（叶），巧