男人吃什么补肾气?男人补肾气吃杜仲效果怎么样?很多喜欢养生的朋友都知道杜仲有补肝肾与强筋骨的效果,杜仲对肾虚所致的腰脊酸疼也是很有效的,所以杜仲是男人养生绝佳食物。明代医学家——缪希雍所解释的:“杜仲主腰脊痛,坚筋骨,脚中酸痛,益精气。盖腰为肾之府,动摇不能,肾将惫矣。杜仲补其不足,益肾故也。”那么杜仲要怎样吃才能补肾气呢?以下有几个杜仲的详细做法:做法1、杜仲猪脚筋,主料:新鲜猪脚筋400g,杜仲50g,花生,合桃各50g,陈皮1/2个,蜜枣2个。步骤:将猪脚筋用开水汆水,陈皮浸透洗浄,各种材料分别洗净,核桃肉用开水烫去衣(这样可以去除涩味)。将全部用料放入锅内,加入适量的清水。大火煮沸后,改小火煲2小时,调味即可。如怕麻烦,核桃可不用去衣,用开水浸20至30分钟。感冒发热者不宜用本汤。做法2、当归杜仲鱼汤,主料:鲈鱼一条,米酒少许,盐少许,枸杞少许,当归8g,杜仲8g,老姜片许些。步骤:将鱼去鳞、内脏洗净后,切成5段。将当归、枸杞、把杜仲放在100cc的冷水中约泡20分钟。然后再将所有的材料放入电锅中,并加入200cc的水,待12?15分钟电锅跳起即可。
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久到离谱
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做法:韭菜粥150克,大米100克。将大米淘净,加清水适量煮至粥成,调入韭菜,再煮一、二沸即成,每日1剂。 功效:可温肾壮阳。 补肾壮阳粥2、海参粥 做法:海参50克,粳米100克。将海参泡发,剖开腹部,挖去内肠,刮洗干净,切碎,加水煮烂。粳米淘洗干净,与海参一并放在
【导读】补肾吃什么食物好呢?根据专家所言,黑色食物对肾有滋养呵护的作用,但是不能多吃肉食。想要拥有健康身体,就要从现在做起。 补肾!祖国的传统中医学,把不同颜色的食物或药物归属于人体的五脏:红色入心,青色入肝、黄色入脾,白色入肺,黑色入肾。所以,生活中我们根据颜色选择饮食,是种简单易行的
很多人都在冬天选择进补,冬天是补肾的一个好时机,那么吃什么食物可以补肾呢?一起跟随小编来看看吧。 冬天补肾吃什么 1、冬天补肾吃栗子栗子素有“干果之王”的美誉,冬季走在寒冷的街头买一包香甜的炒栗子,就能够温暖一整个冬天。中医认为栗有补肾健脾、强身壮骨,益胃平肝等功效,因此栗子又有了“
现代社会,性再也不是人们避之不及的话题了,性也不再是为了传宗接代了,特别是男性的性健康问题被人们越来越多的关注。一些男性性能力低下给他们的生活带了影响可不小,美国黑金一款补肾壮阳,提高性能力的产品,那么美国黑金补肾效果好吗?我们来瞧瞧吧。 由于社会压力的增大,现在80%以上男性都处于亚健康状态,但
男性是最容易出现肾虚现象的人群,男性需要在外工作和养家,面对的压力要比女性大的多,所以壮阳补肾是男性很关注的问题,那么壮阳补肾的药物也有很多,那么大家知道蛇蚁补肾胶囊和鹿茸养肾胶囊这两种保健品吗,蛇蚁补肾胶囊和鹿茸养肾胶囊哪个好呢?下面就和小可商城的小彤一起来看看吧。 蛇蚁补肾胶囊和鹿茸养肾胶囊