早泄的调理
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早泄如何调理？其内容如下：1、体育锻炼。体育锻炼、多运动，这个人类最原始的活动，在促进早泄的康复上同样有效果，所以它也是早泄的调理方法之一。具体的运动项目根据个人而定，但强度不宜过高，也不宜过低。像慢跑，游泳，爬山，球类运动，体操，健身房锻炼都是不错的选择。2、饮食调节。中国有句话：药疗不如食疗，食疗不如运动。我国的传统中医更注重从饮食上来预防和治疗疾病，用饮食来进行早泄的调理，可以多吃一些壮阳固精的食物，因为这类食物多含有锌元素，锌不但可以提高人体的免疫力，还是精液和性激素的重要组成成份。这类食物可以选择韭菜，羊肉，动物的肾脏，大多数的海产品含锌也较高，如鱼虾，海带等。3、心理调节。早泄的病因多由心理因素的原因。比如性生活时，心理紧张、焦虑等，此外，生活工作中过大的心理压力，也会导致早泄，所以早泄的调理首先要有一个平稳的心态，消除负面的心理情绪，树立健康的性心理，保持乐观的态度，这都是早泄的调理方法。
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@ 强***店
使用感很好。。。。下次还要再次购买。值得。推荐
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@ r***8
延时的效果很棒，喷上不麻木，比以前延长了好久
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@ t***1
安逸
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@ 大***马
很温和没有不良反映，很持久，时间长做起来的感觉就是不一样
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@ 蒙***1
效果很不错，时间比以前增加了好几倍，好爽，从来没有过这种感觉
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@ w***i
一切都在不言中，用了自己去体会吧
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@ 东***3
久到离谱
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@ 就***爷
很好用，一夜无眠啊
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@ 名***心
东西不错，效果非常好
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@ j***6
效果非常满意，用时方便无异味，让我们夫妻生活更和谐。
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@ 嘉***1
这个延时膏真的是太给力了，我现在每次做之前都会抹一下，做的时间就延长了，持久了玩起来实在是太爽了，太喜欢这款膏了，有了它我次次都能做半个钟以上，很满意。
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@ 幸***u
迫不及待就用了一次，没有异味，也不麻木，时间延长了好多，很刺激，质量也不错，包装很好，避免了签收快递时的尴尬。
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