月经不来该怎么办

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月经延后或者月经不来的原因有很多,要是你还是未婚或者是没有过性生活的女性的话,就很有可能是情绪导致的,因为心情和身体是有直接关系的,要是心情不好的话,身体也就会没有状态,然后慢慢的就会导致出现月经推迟甚至是不会来的现象的,那么这个时候就要注意调整自己的情绪了,一定要保持心情是放松的,是愉快的,这才是正确的对待身体的态度。还有就是月经最怕的就是受到寒气了,那么要是说你吃了过多的冷的东西的话就会导致体内寒气重,那么子宫也就会受到影响的,所以说月经就会出现推迟和不来的状况了,因此在饮食习惯上注意,女孩子最好就远离冷的东西。还有就是有可能是妇科上的问题,建议去医院做个检查,一般做个B超之类的就可以找到原因,然后按照病情处理。

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