饮茶在我们中国有着悠久的传统历史，因此很多人都已每天习惯喝喝茶，聊聊天了。但是不同的茶具有不同的作用与功效，而世界闻名的茉莉花茶就具有辟秽和中、理气开郁等功效。那么，孕妇能喝茉莉花茶吗？
孕妇能喝茉莉花茶吗？
喝茉莉花茶容易让人觉得身心舒缓，但对于孕妇来说喝茶也是需要引起注意的，那么，孕妇能喝茉莉花茶吗？孕妇喝茉莉花茶有什么好处与坏处呢？接下来我们就一起来具体了解下：
孕妇能喝茉莉花茶吗？茉莉花茶是市场上花茶销量最多的一个品种。花茶有理气开郁、辟秽和中的功效，对于想要放松精神的人来杯茉莉花茶是最好的选择，但对于孕妇来说比较担心和茉莉花茶会不会有什么影响的。
专家提示：孕妇是可以适量喝茉莉花茶的，孕妇如能每天喝3-5g茉莉花茶，或者是淡绿茶，对加强心肾功能、促进胎儿生长发育是大有好处的，但是孕妇是不能喝浓茶，或者喝太多的茶。
孕妇喝茉莉花茶的禁忌：
1、孕妇喝茶还是需要注意的，毕竟各种茶所含的成分不同，绿茶含锌量极为丰富，而红茶的浸出液中含锌量则甚微。
2、孕妇如果喝茶太多、太浓，特别是喝浓红茶，对胎儿就会产生危害。孕妇适量的喝一点茉莉花茶是有益的，但最好就不要多喝。
孕妇能喝茉莉花茶吗？从以上文章中我们了解到孕妇喝茉莉花茶不但没有坏处，而且每天适量的饮些茉莉花茶对促进胎儿生长发育是大有好处的。另外，饮茉莉花茶可以补充点维生素C，没有饮茶习惯的孕妇最好用点富含维生素C的饮料，因为维生素C能帮助铁的吸收，还能增强机体抗病能力哦。
