绞股蓝对于防治高血脂、高血压、心脑血管疾病、糖尿病并发症等已得到充分的验证。绞股蓝含有很多种与人参相同的皂甙，所以有人参甘味。绞股蓝是一种具有人参作用，而无人参副作用的多功能保健植物，被誉名为"世界四大保健品之冠"。
绞股蓝可以长期服用吗
绞股蓝在一般情况下是可以长期喝的，考虑到它的本质，就是再怎样的绞股蓝，它都含皂苷和黄酮，只是就是含量不同而已。
而青年人一般喝几个月就可以了，如果身体调节的差不多了，就可以停了，因为青年人的代谢以及各项功能都是人的巅峰时期，喝多了也是浪费金子。倒不如多送给长辈和爸妈喝，起到资源的合理利用与分配。
绞股蓝可以长期服用吗？如果要长期饮用绞股蓝茶，推荐九叶蓝五叶绞股蓝茶。首先，该茶是在野生的绞股蓝基础上进行了改良，性温和，不怕有副作用产生；
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