黄芪如何服用为最佳

来源:非彤小可 时间:2015-11-24 13:53:03

黄芪如何服用为最佳,黄芪是一种温补性中药材,适合早上饮用,吃完早餐隔一段时间后可以慢慢享用黄芪带来的独特功效。

黄芪如何服用为最佳,黄芪能美容,女性们适合喝黄芪枸杞红枣茶,能起到增强体质和美容的作用,每天喝上2-3杯,等待美丽的蜕变是一件幸福的事情。


黄芪如何服用为最佳



黄芪如何服用为最佳,在泡黄芪之前,可以先将黄芪放入清水中浸泡15-20分钟,然后在煎煮。黄芪直接用热水泡问题也不大,不过经过煎煮的黄芪成分会慢慢渗入茶中,更能发挥其功效

黄芪多产于内蒙古和山西,当地的人挖出新鲜的黄芪后,一步步处理后变成淡黄色或者淡棕色的黄芪干,闻起来有豆腥味。

黄芪在很多中药房都能买到,很多家庭都把黄芪当做汤料,用来熬鸡汤十分的滋补。平时泡黄芪当茶饮,好处多多,美容养颜就是如此简单,但是也不要过量。

在挑选黄芪的要格外留心,有商家会将紫花苜蓿、蓝花棘豆、锦鸡儿、梭果黄芪及锦葵科植物圆叶锦葵的干燥根冒充黄芪,虽说误泡这些药材问题不大,但是意义也不大。

黄芪如何服用为最佳,黄芪泡水喝的服用方法

1、每天用黄芪5~10克左右,开水泡10~20分钟后代茶饮用,可反复冲泡。

2、每天用黄芪30克左右,水煎后服用,或水煎好后代茶饮用,用黄芪30克,枸杞子15克,水煎后服用,对气血虚弱的人效果更佳。

3、取黄芪50克左右,煎汤以后,用煎过的汤液烧饭或烧粥,就变成黄芪饭、黄芪粥,也很有益。

4、还有些人喜欢在烧肉、烧鸡、烧鸭时,放一些黄芪,增加滋补作用,效果也不错。

最新资讯

健康百科

最新专题资讯

推荐专题资讯