儿童补钙铁锌

来源:非彤小可 时间:2015-12-11 11:07:34
儿童补钙铁锌,在儿童的生长发育是特别快的,所以新陈代谢也很快,宝妈们如不注意体内会缺钙铁锌,那么,要如何给儿童正确补钙铁锌呢?什么钙铁锌儿童最易吸收呢?接下来就和小可健康小编一起来了解下儿童补钙铁锌的方法吧!

儿童补钙铁锌1、药物

儿童补钙铁锌
需含碳酸钙成分的钙最好,在补钙的同时需服维生素A+D浓缩鱼甘油滴剂

儿童补钙铁锌2、辅食补钙


牛奶、蛋黄、鱼泥、虾泥、紫菜、海带汤、豆浆等。

儿童补钙铁锌3、辅食补锌


肝泥、瘦肉末、鸡、鸭、鹅、肉泥、鱼泥、蘑菇、贝类等;药物可服葡萄糖酸锌,硫酸锌等可在医生指导下服用。

儿童补钙铁锌4、辅食补铁


多吃蔬菜、西红柿、油菜、芹菜等,杏、桃、李子、橘子、大枣、瘦肉、蛋黄、动物肝脏、肾脏等,由于食物中的铁质不易吸收。故需同时服用维生素E。

儿童补钙铁锌产品——汤臣倍健钙铁锌咀嚼片


汤臣倍健钙铁锌咀嚼片是以碳酸钙、富马酸亚铁、柠檬酸锌、白砂糖、全脂乳粉、柠檬酸、硬脂酸镁、二氧化硅、甜橙香精为主要原料制成的保健食品,具有补充钙、铁、锌的保健功能。

汤臣倍健钙铁锌咀嚼片产品介绍


营养专家建议,儿童必须大量地补充钙铁锌。

钙:是构成人体骨骼的重要元素,儿童期缺钙会导致发育迟缓和盗汗、头发稀少、不长牙齿等现象。

铁:是构成血液、脑组织的重要元素,铁缺乏易导致缺铁性贫血、皮肤苍白。易疲倦。

锌:被营养学界誉为人体的智慧元素,锌可提高儿童智商,加快生长发育。儿童缺锌可引起智力低下,免疫功能下降,异食癖、厌食症、侏儒症等问题。

汤臣倍健钙铁锌咀嚼片适宜人群:


1、处于生长发育期的儿童、青少年;

2、磨牙盗汗、厌食贫血、近视、夜晚好动,注意力不集中的儿童;

3、容易缺乏钙、铁、锌的女性和中老年人。

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