Q 预防骨质疏松食品有哪些？ 已回复

A建议吃钙片，或者可以吃一些补钙的食物，如：乳类与乳制品:牛、羊、马奶及其奶粉、乳酪、酸奶、炼乳、冰激凌。500毫升鲜牛奶可补充600毫克钙。

Q 预防骨质疏松方法？ 已回复

A建议每1~2年进行一次骨密度检查。进行长期预防性地补充钙和维生素D，坚持良好的生活习惯，如规律的体力活动、合理的膳食营养、不吸烟、少饮酒，可

Q 怎样预防骨质疏松？ 已回复

A建议运动可促进人体的新陈代谢。进行户外运动以及接受适量的日光照射,都有利于钙的吸收。运动中肌肉收缩、直接作用于骨骼的牵拉,会有助于增加骨密度

Q 如何预防骨质疏松？ 已回复

A你好！注意合理膳食营养，多食用含Ca、P高的食品，如鱼、虾、虾皮、海带、牛奶（250ml含Ca300mg）、乳制品、骨头汤、鸡蛋、豆类、精杂

Q 什么方法能心脑养护? 已回复

A你好！建议要心理平衡、合理膳食、忌烟限酒、适当运动，对于心脑血管疾病患者很重要。要避免过度情绪激动、过度疲劳，在饮食结构上少吃油腻、高脂高糖

Q 怎样可以心脑养护？ 已回复

A建议不要暴饮暴食，不要吃红薯，糯米制品等难消化且容易胀气的东西，因为一旦胀气或吃的太饱，膈肌上升，压迫心脏，会导致胸闷气短心慌等心脏病症状起

Q 怎样才能心脑养护？ 已回复

A 你好！心血管疾病防治的关键在于“管住嘴、迈开腿”:主食要粗细搭配，副食要荤素合理，在饮食方面要低盐、低脂、低糖，同时要适量增加体力活动。

Q 心脑养护小方法有哪些？ 已回复

A你好！心脑养护保健措施，每周两块黑巧克力。黑巧克力含有天然抗氧化剂黄酮素，能防止血管变硬，同时增加心肌活力、放松肌肉，防止胆固醇在血管内积累

Q 怎样心脑养护效果好？ 已回复

A建议多吃蔬菜、水果、豆类，少吃肥肉、蛋黄是有好处的；积极参加力所能及的体育锻炼，不仅可以避免肥胖、防止心脏病的发生，也可以增进全身的健康水平

Q 如何心脑养护？ 已回复

A你好！建议不宜晨练。因为睡眠时,人体人体各神经系统处于抑制状态,活力不足,晨起时突然大幅度锻炼,神经兴奋性突然增高,极易诱发心脑血管疾病,冬

Q 心脑养护的方法？ 已回复

A 建议科学地选用关节养护品老年人应穿戴护膝或弹性绷带，穿富有弹性的鞋子，同时应选用与之相匹配的鞋垫，这些措施对保护膝关节、髋关节等都十分有益

Q 吃什么养护心脑？ 已回复

A建议吃香菇，每天不超过50克，具有降低胆固醇的作用，最好是同鸡肉、猪肉等肉类炖在一起吃。含有大量的维生素，对降低血黏度、血胆固醇有良好效果。

Q 心脑养护可以喝茶吗？ 已回复

A建议野生全松茶，能全面调节人体机能，软化血管，增加血管弹性，使人身体组织年轻化，对心恼血管疾病，对高血压，高血脂，高血糖，失眠，便密，脱发，

Q 怎样心脑养护？ 已回复

A建议心脑血管疾病患者用温水洗脸、温水刷牙、热水烫脚于身体健康。温水洗脸可使面部和鼻腔内的血管收缩，水的刺激消失后，这些血管会迅速产生反射性的

Q 风湿骨病的危害有哪些？ 已回复

A你好！风湿骨病是世界医学界公认的疑难杂症，具有极高的发病率。研究表明有80%的风湿骨病患者有发生心血管疾病、肺部疾病、消化道疾病和肾脏疾病的

Q 治疗风湿骨病的方法 已回复

A你好！西药通过消炎、止疼、免疫抑制来控制类风湿，而类风湿不是单纯的炎症问题!西药的优势面对此类疾病变的捉襟见肘!中医作为祖国的国粹，面对痹症

Q 风湿骨病药品 已回复

A你好。风湿性关节炎和类风湿性关节炎它主要变现为全身性疾病，不仅局部于关节部位，而只是以关节的病变表现最为显著。一旦遇到天气变化，就会引起疼痛

Q 有风湿骨病特效药吗？ 已回复

A你好！风湿骨病主要是由于风寒引起的血液循环不通畅，致使包括肌、韧带、滑囊、筋膜的营养供给不良导致的疾病。关节病变除有疼痛外尚伴有肿胀和活动障

Q 风湿骨病药酒什么比较管用？ 已回复

A你好！祛风活血行气酒--主治上肢关节疼痛。原料:羌活、防风、桂枝、荆芥、青皮、茴香各9克，陈皮18克，威灵仙14克，当归18克，甘草14克。

Q 风湿骨病吃什么？ 已回复

A你好！风湿骨病和人体自身免疫系统直接相关。随着免疫学的分子生物技术的迅猛发展，有关其病因和发病机制的认识、自身抗体的检测在临床应用都得到了相

拒绝毛手毛脚，脱毛膏应该这么用

​四月不脱毛，月月徒伤悲！MM都希望自己360度无死角的滑嫩，拒绝毛手毛脚，脱毛必修课绝不能少！

气温渐高胃口不好？喝点易消化的蛋白粉吧，蛋白粉什么牌子好？

最近天气逐渐转热，受到气温的影响，人们容易出现食欲不振的情况，这里推荐一道开胃好菜鲜虾蒸水蛋，咸香美味易消化，能够补充丰富的蛋白质。蛋白质是合成抗体的原料，每天补充一定的蛋白质，有助于维持抗体在体内的数量，起到增强免疫力的作用。 一、准备材料 鸡蛋、虾仁、葱花、糖、盐、米酒、生抽、麻油、胡

美国水宝宝防晒霜防晒效果怎么样，水宝宝防晒多少钱?

说到夏天，大家肯定满脑的阳光、沙滩、比基尼 作为女生来说就不一定了， 现腰露腿的季节，防晒才是夏天正确的打开方式 防晒霜是夏季“保命必备”的单品， 很多人（男生）却不以为然。 据调查显示，仅有21.3％的中国人 有使用防晒霜的习惯（大部分为女性），

遗传的狐臭还会传染给他人？！

夏天又快到了，有狐臭的宝宝们又要开始炼狱般的生活了，出个门可能都要对别人退避三舍，总觉得自己身上臭臭的，做什么事情都会受影响，用了许多止汗露和香水掩盖，结果混合味道更加难受。 众所周知，狐臭也称腋臭，但现在却有许多人说如果穿了重度腋臭人的衣服就会被传染，这其实真的就是无

用充气娃娃是什么感觉，能“快乐”到什么程度？

前不久，万姐刷到一则很有可能会改变人类历史的消息： 啥意思？ “充气娃娃”的地位要被“性爱机器人”取代了！ 性爱机器人，顾名思义：能够满足人类性爱需求的机器人。 网友总结的“白天做家务，晚上啪啪啪”10字箴言，更为生动形象。 机器人的

消化不良怎么办？Life-Space拌一拌

有句话说的好：“唯美食与真爱不可辜负”。面对无数的珍馐美食，有的人食指大动，大饱口福；有的人却因为消化问题，不得已而忌口。诚然，消化不良是很常见的肠胃疾病，尤其是在现在的年轻群体中。这毛病虽小，却也会不同程度的影响我们的日常生活。 消化不良怎么办？Life-Space拌一拌 那

半月板损伤还能跑步吗？氨糖软骨素钙片的功效和作用是什么？

运动过程中难免会遇到膝关节损伤，而最常见的就是半月板损伤。很多在跑步过后出现膝关节疼痛的情况，这时候就要考虑可能是已经有轻度的半月板损伤了。那么，半月板损伤以后到底还能不能跑步呢？ 半月板损伤还能跑步吗？ 首先我们应该视症状的轻重来分辨。如果半月板损伤严重的，当然是需要去医院治疗，以休养为

狐臭是怎么引起的？怎么彻底去除狐臭？

狐臭，是一种常见的由于腋下大汗腺受到细菌感染而表现出汗液脂肪酸偏高的疾病。 这种疾病的症状，使患者腋下排除的液体发粘、发黄气味恶臭，好像狐狸身上的臭味一样。而留下刺鼻的狐臭味道，给我们的生活带来很多困扰。 古有杨贵妃每天沐浴焚香，赢得“羞花”美名；也有“池边洗手鱼也死，路过青山

上班族怎样缓解视疲劳？健视佳越橘叶黄素来帮您

做老板不容易，做上班族更不容易，每天需要至少8个小时面对电脑工作，有时候还难免碰上需要加班，心累，眼睛更累。长时间大量用眼，眼睛就容易感觉累，容易干涩，这些都是视疲劳的症状。 一、有哪些因素会造成视疲劳 因素1：环境因素 工作环境的光线比较昏暗或者光线太强，都会导致眼睛在看东西一

今年最火的裸色系妆容，美得一塌糊涂！

星标/置顶别错过与美相遇的机会 前不久，周迅为ELLE拍摄的大片，灵气十足。 仿佛让我一下看到了21年前《苏州河》里，那个为爱纠缠的纯真少女牡丹。 20多岁的周迅，是电影里的鬼马少女，眼神里的灵动几乎让所有人为之动容。   晶莹得像水蜜桃一样的面颊

老人消化不好怎么调理?补充点成人益生菌吧!

进入老年期后，消化系统的生理功能和身体其它系统一样，会发生衰退性变化，吸收功能也逐渐減弱，老年人胃肠动力減弱，消化液分泌减少，受凉及饮食不当等，容易产生消化不良一系列问题，从而就会导致出现营养不良、身体虚弱、体质下降等症状，对老人的身体健康非常的不利。那么有哪些方法可以预防消化不良呢？

俊影小倩开箱应该注意什么？俊影实体娃娃小倩评测怎么样？

前段时间比较火的一款充气娃娃，名字叫小倩，很多人都是被俊影小倩逼真的图片吸引到的，那么俊影小倩的开箱图片是怎么样的呢？下面就是开箱图了，那么我们在购买娃娃的时候到底该怎么选择娃娃呢？下面就介绍一下！ 第一，你要确定好你的初衷是什么，你为了啪啪啪啪啪啪，还是你为了拍拍拍拍拍，但是如果你想啪啪啪啪

苍井空要网上直播生孩子？得知真相我哭了

今天早上，启人看到一条新闻。 你们熟悉的硬盘女神苍井空，要在 4 月 30 号那天全程网上直播生孩子。 而且还专门为中国观众准备了普通话翻译版。 额... 生孩子也要录一段视频，不得不佩服日本的老师们真是太

新作问世？苍井空4月底生产过程全亚洲同步直播，还有普通话翻译

4月12日，根据日方放出的消息，临近分娩的苍井空将在全亚洲同步直播生产双胞胎的过程。 而这次直播也将做成名为“Welcometotheworld, Sola's baby”的纪录片节目，具体时间就定在了北京时间4月30日晚9点至5月

苍井空要直播生孩子，遭日本人批判“脑子没问题吧”？

去年公布怀孕消息的苍井空今日更新博客表明，将在4月30日-5月1日全亚洲同步直播分娩。 昨年12月に妊娠を発表し、妊娠37週目での双子の計画出産を予定している女優?タレントの蒼井そら（35）の出産当日を「AbemaTV」で生中継し、配信することが12日、わかった。4月30日午後

维C软糖里面的维生素C有哪些作用？

维生素C是一种人体必需的维生素，对女性来说，它更是健康和美貌的守护者，维生素C对于女性来说有什么作用呢？一起来了解下吧。 1、促进胶原蛋白合成 维生素C是胶原蛋白合成的关键物质，缺少维生素C，胶原蛋白就无法正常合成。胶原蛋白与弹性蛋白组成皮肤的支架，支撑皮肤，保证皮肤的紧致程度，它还具有锁

什么可以治脱发？如何防止白发？

如今，人们面临着工作和生活的巨大压力。许多人在年轻时长出白发。人们年纪大了，头上都是白发。我们称之为“青少年白头”。事实上，有长头发生长的原因，除了先天遗传因素外，还因为正常的生活和不规律的工作，不规律的饮食，营养问题等等。很多人在长发，会去理发师店铺染黑，但染发不是长期的解决方案。白头发后不要担

脱发怎么缓解？有什么办法可以防止脱发

脂溢性脱发,又称雄性激素性脱发（AGA）,是一种以头顶部毛发进行性减少为特征的疾病，在男性称为男性型秃发，但也可以发生于女性。既往也称为脂溢性秃发或早秃。AGA一般于青春期出现，并随年龄增大而逐渐加重。 我跟我爱人从结婚到现在脱发、肾虚五年多了，我觉得是长期熬夜和平时的压力过大造成的，平

女生最常买的8款防晒霜，居然有1个上了黑名单！

如何提高学生成绩？学会预习，用DHA藻油软糖。

古语云：善学者智，善学者胜，善学者强。学习的重要性似乎不言而喻，而如何有效提高孩子的学习成绩也是很多家长在思索的问题。要知道学习也是有窍门的，适合自己的有效学习方法必定会事半功倍。今天，我们就来探讨下提高学习的一些技巧。 如何提高学生成绩？学会预习，用DHA藻油软糖。 一、学

叶黄素酯蓝莓片的作用

叶黄素酯蓝莓片的作用，叶黄素的作用目前已被广泛认知，叶黄素酯蓝莓片在眼部疾病的保健和辅助治疗中，发挥着一定的作用。那么叶黄素酯蓝莓片的作用有哪些呢？下面就随小可健康小编一起来了解下吧！ 叶黄素酯蓝莓片的作用 叶黄素酯蓝莓片的作用，叶黄素是国际上公认的人体中的保护视力的重要成分，它

前列腺卵磷脂正常值是多少？

很多人都在问前列腺卵磷脂正常值是多少？前列腺中卵磷脂含量是多少？小编以为想要确诊前列腺疾病，男性弟兄就应该去医院做一下前列腺查看，在前列腺查看项目里边，卵磷脂小体即是里边的一个项目，也是确诊前列腺疾病的一个主要目标，那么前列腺卵磷脂正常值是多少呢？ 前列腺卵磷脂正常值是多少？ 卵磷脂

蜂王浆成分有那些

蜂王浆是一款深受人们喜爱的健康保健食品，它不仅包含很高的营养物质还有很好的药用价值。那么，蜂王浆到底有什么成分组成？这些成分的功效是什么？接下来，小可健康小编极为大家详细介绍蜂王浆成分有哪些以及蜂王浆成分功效！ 蜂王浆成分有哪些 蜂王浆成分有哪些？其实，蜂王浆的成分极为复杂，

辅酶Q10胶囊的用量是多少？

辅酶Q10胶囊的用量是多少？辅酶Q10的用量各国有不同的规定。美国CRN协会(美国诚信营养品协会)副会长,IADSA（国际膳食增补剂协会联盟）成员的JohnHathcock博士指出，在人体实验的基础上，WHO（世界卫生组织）和FAO（联合国粮农组织）采用了各种综合性的实验，同时进行了风险实验，证实

蜂王浆副作用有那些

    蜂王浆是一种高级的营养品，它的营养价值非常之高，食用功效对我们人体健康很有益处，是一个滋补健身之佳品，它还可以有效的治疗糖尿病，因为它有着辅助降低血糖之作用。蜂王浆所含的营养成分非常适肥胖型糖尿病患者，它可以平衡人体的糖代谢以及脂肪代谢。 所含的维生

康麦斯卵磷脂胶囊：纯金级的卵磷脂

康麦斯卵磷脂胶囊选自美国西部地区的无污染农场生产的优异大豆为原料，质量一流。二氧化碳超临界萃取技能提纯高浓度的卵磷脂，所含生理活性成分—磷脂酰胆碱特别高。 康麦斯卵磷脂胶囊：纯金级的卵磷脂 康麦斯卵磷脂胶囊的成效 1.调理血脂 卵磷脂作为“血管清道夫”，能够明显下降血液中的脂肪和

伊分子叶黄素优势在哪里？

伊分子叶黄素优势在哪里？伊分子是一家集科研开发、生产及销售于一体的健康产业公司，"普及健康知识，营造和谐人生"是公司发展的使命。那么伊分子叶黄素优势在哪里呢？下面小可就带大家一起来了解下！ 伊分子叶黄素优势在哪里？ 伊分子叶黄素优势在哪里？ 伊分子叶黄素优势在哪里？植

中医怎么治早泄

男人最怕的是什么？当然是床上不能让自己的性伴侣满足，其中就是早泄，这是很多男人的通病，也让很多的患者对性爱失去了信心，其实，早泄，如果选择对了治疗方法，还是可以治愈的。那么，中医怎么治早泄？下面我们一起来看看非彤小可小编的介绍，找到早泄的治疗方法。 中医怎么治早泄 中医怎么治早泄

蜂王浆价格多少

蜂王浆一瓶多少钱？最近很多网友都在问这样的问题。对于蜂王浆这种保健品，大家都不会陌生，但是它的价格到底是怎么样的呢?下面我们就一起来了解一下蜂王浆价格多少吧。 蜂王浆价格多少 蜂王浆一瓶多少钱呢？一位资深的保健品销售者告诉我们，不同的蜂王浆保健品品牌，蜂王浆价格多少也是不一样的。

阳痿怎么进行自我恢复

对于一些暂时不愿意去医疗机构治疗的阳痿患者来说，阳痿的自我调整是至关重要的，可以先根据这个自己调整一段时间，当然建议的尽早去正规医疗机构治疗才是正确选择。那么阳痿怎么进行自我恢复呢？一起来看看！ 阳痿怎么进行自我恢复 专家认为，阳痿的自我调整需要夫妻双方共同的努力才会有效果。接下

视力保养，用叶黄素胶囊

视力保养，用叶黄素胶囊。叶黄素胶囊以叶黄素为主要功效成分，添加大豆油、抗氧化剂后用软胶带壳包裹而成的制剂，软胶囊一般由明胶制成。 视力保养，用叶黄素胶囊 视力保养，用叶黄素胶囊 视力保养，用叶黄素胶囊，虽然国家对胶囊壳的重金属含量有严格的规定，但是多少还是含有重金

紫一辅酶Q10详细介绍

紫一辅酶Q10怎么样？以下就是紫一辅酶Q10详细介绍，一起来了解下吧！辅酶类药：辅酶Q10是重要的抗氧化剂和免疫增强剂。主要用于治疗心脏病（如心肌梗死、狭心症等）、心律失常、窦性心动过速、早搏、高血压和癌症的辅助治疗，以及用于急慢性病毒性肝炎、亚急性肺坏死的综合治疗。 另外，辅酶Q10同样扩展到

蜂王浆的吃法有那些

蜂王浆为蜜蜂为供养将来会成为蜂王的幼虫而提供的食物，既然要培养出一只蜂王，那其食物中就必须含有极其丰富的营养，可以说蜂王浆是一种对人们来讲相当不错的滋补佳品，如果营养不良的话，可以适当的食用蜂王浆，有很好的补益效果，那么，蜂王浆该怎么吃？蜂王浆的吃法有那些？ 蜂王浆的吃法有那些

遗精早泄的原因

  哪些是导致遗精早泄的原因?导致遗精早泄的原因有哪些?我们请专家为我们详细介绍一下。 一、精神因素 1、手淫或纵欲过度，使神经系统时时处于过度兴奋形式，因兴奋过度而衰竭。 2、慢性病、体质衰弱或过度疲倦，是体力或脑力生产所产生的身子衰弱或神经衰弱所致。 3、心理因素，如恐怖妊娠

补充叶黄素食物有哪些？

如何防止眼疲劳？眼疲劳吃什么好？眼睛疲劳老化的症状。补充叶黄素可以有效防止眼疲劳。那么补充叶黄素食物有哪些呢？接下来小可健康小编就和大家分享下补充叶黄素食物有哪些。 眼睛疲劳老化的症状有哪些？ 补充叶黄素食物有哪些？ 如在近期内患上了眼疲劳，可有以下的不适感觉： 1

了解lecithin卵磷脂的吃法

磷脂自从被人们利用以来，一直广受好评，卵磷脂归于一种混合物，是存在于动植物以及卵黄旁边的一组黄褐色的油脂性物质，其构成成分包含磷酸、胆碱、脂肪酸、甘油、糖脂、甘油三酸酯以及磷脂。那么，卵磷脂应当怎样吃？了解lecithin卵磷脂的吃法！ 了解lecithin卵磷脂的吃法 lecith

叶黄素滴眼液，对视力好吗?

叶黄素滴眼液采用即型凝胶新技术，轻轻的滴入眼内，正常体温下可以变为水凝胶，增强了药物的滞留性，提高了产品的生物利用度和使用效果。增进和改善视力，防治进行性视力减退。那么，叶黄素滴眼液，对视力好吗？接下来就随小可商城小编一起来了解下叶黄素滴眼液的确功效与特点吧！ 叶黄素滴眼液，对

手淫引起的早泄

关于手淫会引起早泄这一说法一直以来都是有争论的。有的人认为手淫会导致早泄的出现，有的人认为不会。那么，手淫引起的早泄有什么危害？不管怎么样，过度手淫是会给男性朋友的健康带来危害的，早泄的出现也是会危害男性朋友的健康的，所以这两者都是必须解决的。 手淫引起的早泄 专家指出，长期手淫会

蜂王浆的功效怎么样

蜂王浆营养价值比蜂蜜高得多，它是蜂王幼虫的食物。蜂王浆为淡黄色或淡橙黄色的黏稠状液体，须低温储存。味甜并有香气，其药用价值也是很高的。那么，蜂王浆的营养价值是什么？蜂王浆的功效怎么样？ 蜂王浆的功效怎么样 蜂王浆的营养价值：蜂王浆是高蛋白，蛋白质约占蜂王浆干物质的50%，此外还有许多小

辅酶q10怎样服用？辅酶Q10一天多少合适?

辅酶q10怎样服用？辅酶Q10一天多少合适?目前对消费者们来说，这通常都是一个非常费解的问题，因为不同品牌的辅酶Q10，它的含量与规格都有所不同，所针对的人群当然是是有所不同的，因此服用者们在食用辅酶q10的时候往往不知所措。那么辅酶Q10，一天到低应该怎么吃才合适呢？下文中就为大家来详细介绍下。