荸荠质嫩多津，可治疗热病津伤口渴之症，尤其对糖尿病尿多者，有一定的辅助治疗作用。我们都知道经期是女性四大生理期之一，是不能乱吃食物的，那么经期可以吃荸荠吗？赶紧跟着小可我来了解一下吧。
女人经期可以适量食用荸荠，适量的食用不会对月经造成影响。荸荠水煎汤汁能利尿排淋，对于小便淋沥涩通者有一定治疗作用，可作为尿路感染患者的食疗佳品。近年研究发现荸荠含有一种抗病毒物质可抑制流脑，流感病毒，能用于预防流脑及流感的传播。在呼吸道传染病流行季节，吃荸荠有利于流脑、麻疹、百日咳及急性咽喉炎的防治。
所以经期可以吃荸荠吗？适当吃也是可以的。因为在月经期的时候，女性的身体会出现很多的不适症状，这个时候身体的免疫力也会下降，所以人可能都处在没有精神的中状态下，因此建议一定要注重自己的生殖保健，多吃蛋白质等一些营养食物。
以上就是小可对于“经期可以吃荸荠吗”这个问题的详细解答，那么经期可以吃荸荠吗？通过了解经期是可以适量食用荸荠的，但是不管吃什么东西都有个量，小可要提醒的是过了可就不好了噢！
