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荸荠专题

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导语

荸荠又名马蹄、水栗、芍、凫茈、乌芋、菩荠、地梨,属单子叶莎草科,为多年生宿根性草本植物,扁圆形,上面尖,表面光滑有光泽,紫红色或者黑褐色,生长在池沼中,地上的深绿色茎丛生,地下的球茎可供食用。因它形如马蹄,人们也称它马蹄。其外表像栗子、不仅是形状,连性味、成分、功用都与栗子相似,又因它是在泥中结果,所以又有“地栗”之称。荸荠皮色紫黑,肉质洁白,味甜多

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荸荠是莎草科植物荸荠地下匍匐茎先端膨大的球茎,球茎扁圆球形,表面平滑,老熟后呈深栗壳钯或枣红色,有环节3~5圈,并有短鸟嘴状顶芽及侧芽,肉为白色

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荸荠的功效和作用
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    荸荠味甜多汁,清脆可口,有“地下雪梨”之美誉,北方人称之为“江南人参”,用荸荠可以做出各种各样的菜肴,除此之外荸荠还可以用来煮水喝,而且功效非常齐全。那么荸荠煮水的功效有哪些呢?下面小可就来给大家介绍一下。

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    荸荠因它形如马蹄,人们称它马蹄。其外表像栗子、不仅是形状,连性味、成分、功用都与栗子相似,又因它是在泥中结果,所以又有“地栗”之称。下面小可就带大家一起来了解一下荸荠的功效与作用都有哪些。

荸荠的基本知识
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    众所周知荸荠皮色紫黑,肉质洁白,味甜多汁,清脆可口,有“地下雪梨”之美誉,北方人称之为“江南人参”,既可做水果生吃,又可做蔬菜食用,是大众喜爱的时令之品。那么煮荸荠的水能喝吗?下面我们就跟着小可商城的小可一起来了解一下吧。

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    荸荠的营养丰富,荸荠性寒,具有清热解毒、凉血生津、利尿通便、化湿祛痰、消食除胀的功效,可用于治疗黄疸、痢疾、小儿麻痹、便秘等疾病。那么荸荠是水果还是蔬菜呢?下面小可就来给大家介绍一下荸荠到底是水果还是蔬菜吧。

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    你了解荸荠吗?荸荠为多年生宿根性草本植物,扁圆形,上面尖,表面光滑有光泽,紫红色或者黑褐色,生长在池沼中,地上的深绿色茎丛生,地下的球茎可供食用。因它形如马蹄,人们也称它马蹄。那么荸荠的禁忌都有哪些呢?下面我们就跟着小可商城的小可

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    肥胖的根本原因是能量摄入超过能量消耗。热量来源于摄入食物中的供能物质。热量消耗主要由三方面:基础代谢,身体活动和食物热效应。减肥的中心在于使热量达到负平衡。荸荠味甘,性寒。有清热、化痰、消积的功效。那么荸荠可以减肥吗?下面我们就跟

荸荠的适宜人群有哪些
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    荸荠是寒性食物,具有益气安中、清热止渴、开胃消食、利咽明目、化湿祛痰的功效。而产妇在产后的饮食极为重要,因为产妇的健康直接影响到宝宝的健康,那么产妇能吃荸荠吗?下面小可就来给大家解答下这个问题。

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    荸荠质嫩多津,可治疗热病津伤口渴之症,尤其对糖尿病尿多者,有一定的辅助治疗作用。我们都知道经期是女性四大生理期之一,是不能乱吃食物的,那么经期可以吃荸荠吗?赶紧跟着小可我来了解一下吧。

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    说起荸荠想必大家都不陌生了,因它形如马蹄,人们称它为马蹄。又因其外表像栗子、形状,连性味、成分、功用都与栗子相似,所以又有“地栗”之称。那么孕妇能不能吃荸荠呢?下面就跟小可我一起来了解一下吧。

吃荸荠的好处
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    吃荸荠有什么好处?大家都知道荸荠肉质洁白,味甜多汁,清脆可口。又可以当水果吃又可以当蔬菜吃,是大众喜爱的时令之品。自古有地下雪梨之美誉,北方人视之为江南人参。下面小可就来给大家介绍下吃荸荠有什么好处吧。

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    荸荠的吃法有很多,不同的吃法对人体的好处也不一样,所以很多人的都是很喜欢吃荸荠的。而且荸荠的营养价值很高,那么荸荠的营养价值都有哪些呢?下面小可就来给大家一一介绍。

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    荸荠是一种很常见的食物,既可以当水果吃又可以做成很多道美食,因其具有降压的功效而深受大家的喜爱,那么荸荠怎么吃最好呢?下面小可就来给大家介绍一下荸荠怎么吃最好的吃法。

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    木耳味甘,性平,具有很多药用功效。能益气强身,有活血效能,并可防治缺铁性贫血等。而荸荠中含的磷是根茎类蔬菜中较高的,荸荠炒木耳是一道美食。那么荸荠炒木耳的好处又是什么呢?下面小可就来给大家介绍一下荸荠炒木耳的好处吧。

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