燕窝的主要成分有水溶性蛋白质、碳水化合物；且富含钙、磷、铁、钠、钾及对促进人体活力起重要作用的氨基酸等微量元素，燕窝的功效也是很全面的，可促进免疫功能，延缓人体衰老，延年益寿。那么燕窝的做法是怎样的呢？小编就来为大家介绍一下吧。 燕窝的做法 大多数人只知道燕窝是一种对我们身体极好的营养品，但是不知道正确的吃法以及做法，接下来我为大家介绍一下燕窝的做法，以后大家就可以制作燕窝了。 一、做法