随着社会的发展，人们各方面的压力都在增大，导致很多人都出现肠胃不好的现象，尤其是那些光顾着学习、生活、工作，而不注意自己身体的小伙伴，那么肠胃不好应该吃什么食物呢？下面小编就来给大家解答一下这个问题吧。 肠胃不好应该吃什么食物 1、肠胃不好应该吃什么食物？多吃一些温和类的水果，如苹果、桃子、杏子、葡萄、甘蔗、木瓜、大枣、板栗、胡桃等，例如板栗益脾胃、强筋活血、补肾气，还有延年益寿