肺部是最容易积累毒素的部位，如果我们长时间不给肺部清理毒素，就会造成一系列的肺部疾病，怎样养肺清肺毒呢？大家学学以下几个小方法吧。 怎样养肺清肺毒1、养肺须积极主动补水 首先是主动喝水：最好每天主动喝6-8杯水。其中，晨起一杯水最为重要，因为经过一夜的睡眠，排尿、皮肤蒸发及口鼻呼吸等，已使不少水分流失，人体已经处于缺水状态，小支气管内的痰液已变得粘稠不易咳出了，清晨饮水，可缓解呼吸道

肺部是我们身体中最重要的一个部位，也是最容易堆积毒素的地方，所以我们想要一个健康的身体，就要对肺部进行保养，养肺，中药是最好的选择，养肺的中药有哪些呢？请看下文详解。 养肺的中药1、桔梗 桔梗味苦、辛，性平，归肺经。功能开宣肺气、祛痰止咳、利咽散结、宽胸排脓，常用以治疗咳嗽痰多、胸闷不畅、咽痛、音哑、肺痈吐脓、疮疡脓成不溃等病症。如治风寒咳嗽，痰白清稀，配紫苏、杏仁等，如杏苏散；治风

春天怎么养肺？春天万物复苏，一片生机盎然，但是气温多变不定，空气污染，所以春天也是一个非常伤肺的季节，因此，春天养肺至关重要。 春天怎么养肺？春天养肺可食百合。 百合洁白娇艳，味甘，性微寒平，归心、肺经，其花、鳞状茎均可入药，可以清火润肺止咳，清心安神，健脾和胃。百合鲜品富含黏液质及维生素，特别有益于皮肤细胞的新陈代谢，实为养颜美容之佳品。但注意脾胃虚寒者忌食百合。 春天怎么

罗汉果养肺茶是什么？罗汉果养肺茶选用优质干果罗汉果经低温超微粉碎制成，以果入药，味甘、性凉，具有清热润肺，滑肠通便的作用。 罗汉果养肺茶是什么？罗汉果养肺茶的做法 材料:罗汉果一个 做法:罗汉果切碎，用沸水冲泡十分钟后，不拘时饮服，每日一~二次，每次一个。 主治:梅核气，慢性咽炎及咽痛,咽痒，干燥不适等症。 说明:罗汉果乃葫芦科植物罗汉果的果实，其性味干凉，入肺，脾二经，有清肺

女士养肺护肤喝什么茶？女性都爱美，喝茶也能让自己变美，但是喝茶也是有讲究了，女性爱美喝茶可以喝养肺护肤的茶，具体哪些茶能养肺护肤呢？一起来看看吧。 女士养肺护肤喝什么茶——紫罗兰茶 紫罗兰茶能排毒养颜、降脂减肥，逸肝脏，消除眼睛疲劳，保养上呼吸道，有助于治疗呼吸系统疾病，缓解伤风感冒症状，祛痰止咳，润肺，消炎。紫罗兰茶能够保护支气管，特别适合吸烟过多者饮用，气管不好者可以时常饮用，当