九味双降素的服用方法是什么？九味双降素是由白芷、菊花、葛根、桑葚、山楂、枸杞子、桃仁、肉桂、决明子等药材制成的天然安全的降压产品。 九味双降素特含18种氨基酸和微量元素，能营养血管和心肌细胞，“排、护、补、养”一次完成，从根本上去除高血压和心脑疾病的发病隐患，恢复人体自身调节血压和血脂的能力，逆转高血压及并发症，创造人体疾病自愈奇迹。 九味双降素（点击购买） 九味双降素能快速改

在这个以瘦为美的年代，减肥成了女性朋友之间最热门的话题之一，但是，每个人的体质不同，所以减肥的方法当然也会不一样，那么减肥的方法有哪些呢？下面小编就来给大家介绍几种最常见的减肥方法吧。 减肥的方法有哪些 1、运动减肥方法 减肥的方法有哪些？对减肥最有效的运动就是有氧运动，它能够帮助燃烧脂肪，提高人体新陈代谢。想减肥的朋友们记得多做些户外健身运动。对减肥最有效的运动就是有氧运动，

当我们生病，都是因为不良的生活习惯导致的，有时候预防比治疗更有效，高血压是每个人都不想得的一种疾病，所以，高血压的预防就尤为重要了，国欣胶囊，有效预防高血压，我们来看看如何预防吧。 国欣胶囊（点击购买） 国欣胶囊，有效预防高血压——戒烟 吸烟可以使血压升高，心跳加快，吸一支烟有时可使血压上升２５毫米汞柱。尼古丁作用于血管运动中枢，同时还使肾上腺素分泌增加，引起小动脉收缩。长期大

很多人网上购物除了看产品的简介之外，最重要的就是看产品的评价，一个产品的评价能很大程度上影响到消费者是否购买这款产品，降血压产品也是如此，十九味稳压胶囊效果好不好值得购买吗？十九味稳压胶囊的消费者反馈给你最真实的回答。 十九味稳压胶囊（点击购买） 十九味稳压胶囊的消费者反馈一： 高血压伴心率不齐的病人说吃了十九味稳压胶囊不用长期吃药了，吃了两周明显感觉呼吸顺畅了，身上有劲了，脑

高血压是一种可防可控的疾病，超重、肥胖、长期高盐饮食、过量饮酒者患高血压的几率就会比很多人高，一旦得了高血压，感觉就像身上装了一颗定时炸弹，想降压，首选神草降压，神草降压的优势有哪些？一起来瞧瞧吧。 神草降压（点击购买） 神草降压的优势如下： 1、关爱生命，关爱健康，杜绝毒副作用。 2、有效平稳降低血压，血脂粘稠度水平。 3、快速溶解血栓沉积和脂斑，独具软化血管。 4

解酒一般可分为自然醒酒（酒精在人体内的自然代谢，不人为的采取任何方法）和辅助醒酒（通过外在的方法帮助解酒）。醉酒的话不但会难受，而且对肝脏也会有一定的影响，那么解酒护肝方法有哪些呢？下面小编就来告诉大家解酒护肝的方法都有哪些吧。 解酒护肝方法有哪些 1、生梨解酒护肝：吃几个梨或将梨去皮切片，浸入凉开水中10分钟，吃梨饮水。 2、解酒护肝方法有哪些？白萝卜汁解酒护肝：生白萝卜，洗

解酒顾名思义就是醒酒，是指在醉酒前后能快速的分解代谢掉体内的酒精，让人从醉酒状态中清醒过来。生活中有些食物是有解酒的功效的，那么解酒食物有哪些呢？下面我们一起来了解一下吧。 解酒食物有哪些 1、鲜橙解酒：鲜橙(鲜橘亦可)3~5个，榨汁饮服，或食服。 2、生梨解酒：吃梨或挤梨汁饮服。喝什么能够快速醒酒？对酩酊醉者，如果用上述方法仍不能使其解酒醒转，可用干净鸡毛一支轻轻摩擦其喉咙或

现在人们的生活中，平时工作应酬免不了要喝一下酒。如果因为怕喝醉而拒绝的话，又会让人觉得自己不够好爽大气。喝了的话又会很难受，那么怎么办才好呢？别害怕，下面小编就来给大家分享一些非常棒的醒酒小妙招吧。 醒酒小妙招一：吃鸡蛋清利于身体吸收酒精 准备1到2只鸡蛋，取出鸡蛋清部分服用，能够减少酒精对胃部造成的促进，预防喝酒后胃部不适情况出现。另外，鸡蛋清还能够减少身体都酒精的吸收量。 醒酒

玛卡中含有20种氨基酸，而且还含有不饱和脂肪酸、维生素等各种矿物质元素。生活中很多人都喜欢用玛卡来泡酒喝，那么玛卡泡酒有什么功效呢？下面小编就来给大家介绍一下玛卡泡酒的功效吧。 玛卡泡酒的功效一：改善睡眠质量 喝玛卡酒可以改善人的睡眠质量，玛卡中营养成分比较全，可以均衡膳食营养，玛卡中的独有成分玛卡烯和玛卡酰胺可以调节人体激素分泌，均衡激素分泌，从而达到人体内环境健康的状态，从而促进

虽说玛卡已经日渐被人们所熟知，但面对玛卡干片时你会不会有一瞬的脑袋空白。因为不知道该怎么吃，于是绞尽脑汁、思前想后有没有。那么玛卡最常见的吃法有哪些呢？下面小编就来给大家介绍几个玛卡最常见的吃法吧。 玛卡最常见的吃法有哪些 1、玛卡保健酒 玛卡最常见的吃法有哪些？将玛卡片，投入纯高粮酿制的烈性白酒中，长时间炮制，玛卡的有效成分充分扩散到酒精中，一个月之后，可直接倒出白酒即饮(一

一般玛卡科研人员从严格意义上将玛卡依照颜色分为四类，即黑色玛卡、紫色玛卡、黄色玛卡、白色玛卡。那么玛卡的这些品种中哪个最好呢？下面就给大家介绍一下最好的玛卡吧。 玛卡含有多种营养成份和多种天然植物活性成份，不仅是营养丰富的食品，还具有提高免疫力、改善性功能、调节内分泌和抗疲劳、抗氧化、抗肿瘤等药效，因此玛卡被誉为“秘鲁国宝”。 玛卡的这些品种中哪个最好？颜色越深表示品质越好，因此高品

玛卡富含高单位营养素，对人体有滋补强身的功用，食用过的人会有体力充沛、精神旺盛不会疲劳的感觉。那么玛卡应该怎样来种植呢？下面小编就来给大家介绍一下玛卡的栽培技术吧。 玛卡的栽培技术——区域 玛卡喜冷凉而又湿润的气候，较耐寒，适应性较强，适宜在海拔2700-3200米的高寒冷凉山区种植。忌高温和涝洼积水，以多年未种过十字花科作物的地块为好，忌连作。 玛卡的栽培技术——整地 选择前茬

玛卡可以增加体力、增强耐力以及抵抗疲劳的力量，甚至可以增强性能力及生育力，所以一直备受养生人士的推崇。那么玛卡应该怎么吃呢？可能大家都不是很清楚，下面小编就来告诉大家玛卡具体应该怎么吃吧。 玛卡应该怎么吃 1、炖鸡炖肉炖汤 每次区玛卡15-20克，水开后文火慢炖2小时左右，即可食用，口感好，易吸收。玛卡干片30g、红枣10枚，将红枣去核，洗净待用。锅置火上，加适量清水，用旺火煮沸

专家建议可能怀孕或者计划要个小宝宝的女性应注意每天补充叶酸，以防止小宝宝来"报到"时，自己还没做好准备，措手不及。为什么要补充叶酸呢？补充叶酸有什么好处呢？可能大家都很疑惑吧，下面小编就来告诉大家补充叶酸的好处有哪些吧。 叶酸由蝶啶、对氨基苯甲酸和L-谷氨酸组成，也叫蝶酰谷氨酸，它是B族维生素的一种。它在被发现后曾被命名为：维生素M、维生素Bc、R因子等，1941年，因为从菠菜中发现了

夏天到了，爱美的你如果知道了吃什么可以减肚子，就不会在为凸出的小肚子感到烦恼。其实很简单，只要你没事吃吃以下水果就能轻松甩掉小肚子。 吃什么可以减肚子？主要有以下几种食物： 1.奇异果 吃什么可以减肚子，维他命C超多的奇异果（猕猴桃），一直是爱漂亮的MM最爱。至于它位居水果之冠的食物纤维和丰富的钾，的确可以让它列入瘦身水果的风云榜内！ 奇异果有大量的蛋白分解酵素所以和肉类菜肴搭配

女人到了一定的年龄后，皮肤新陈代谢便开始走下坡路，皮肤就容易老化，现代女子的工作压力也很大，不规律的生活习惯和饮食，让女人年龄还没有步入中年，脸已经提前进入“黄脸婆”行列。那女人该怎么美容呢？女人吃什么可以美容？看下面小可的介绍就知道了。 女人吃什么可以美容？主要有以下几点： 1、西兰花 女人吃什么可以美容，富含抗氧化维生素C及胡萝卜素，专家证明是最好的抗衰老和抗癌食物，能增强皮肤

很多准妈妈都知道，缺乏叶酸可能会生下唇裂宝宝（唇裂属于多基因遗传病）。那到底什么是叶酸呢？叶酸的成分有哪些呢？看下面小可小编的介绍就知道啦。 叶酸的成分，叶酸由蝶啶、对氨基苯甲酸和L-谷氨酸组成，也叫蝶酰谷氨酸，它是B族维生素的一种。它在被发现后曾被命名为：维生素M、维生素Bc、R因子等。1941年，因为从菠菜中发现了这种生物因子，所以被命名为叶酸。 叶酸的成分，实际上，很多妇女在得知怀

视力对我们来说很重要的。可是现在近视眼的人群越来越多地时候，保护和提高自己的视力是十分有必要的。今天小可就给大家介绍了近视眼如何提高视力，一起来看看吧。 近视眼如何提高视力？主要方法如下： 1.眼球转动法 近视眼如何提高视力，最好选择一个比较安静的地方，然后放松自己，清除脑袋内的杂念，两眼自然睁大，然后保持颈部不动，让眼球转动。 首先看向正下方，慢慢转到左方，再转到上方，然后转到

从准备怀孕起，准爸妈就在搜集各种孕期注意事项，尤其是吃的方面。这里小可就给大家介绍了孕妇不能吃哪些食物，赶紧来了解一下吧。 孕妇不能吃哪些食物，主要有以下几点： 1、木薯：木薯的根、茎、叶都含有毒物质，如果食用生的或未煮熟的木薯或喝其汤，可引起中毒，其毒素可导致神经麻痹疾病，甚至会引起永久性瘫痪。 2、生豆浆：孕妇不能吃哪些食物，生大豆中含有有毒成分，如果食用未煮熟的豆浆未，可引起

很多女性怀孕后就会发现皮肤没有以前那么好了，其实，这是正常现象。我们可以通过一些饮食可以改善，那孕妇吃什么美容？我们一起来看看吧。 孕妇吃什么美容？主要有以下几种： 一、凉拌猪皮冻 材料：猪皮1000克， 调料：花椒，八角，桂皮，姜末，香油，葱末，黄酒，盐，酱油适量。 做法： 1、猪皮洗净切碎入锅，将花椒，八角，桂皮用纱布包好下锅，倒进盐，黄酒，葱，姜加水大火烧开，小火煮烂。

怀孕期间母体对营养的需求增加，孕期的膳食应该多样化，要平衡膳食，要根据不同孕期的营养需求制定营养计划表，补充所需营养，以避免出现营养不良而影响妈妈和胎宝健康。下面小可就给大家详细的介绍孕妇饮食及注意事项，帮助大家进一步了解。 孕妇饮食及注意事项，主要有以下几点： 1、维生素要适量 孕妇饮食及注意事项，维生素能调节人体内的物质代谢，需要量很小，但与人体健康密切相关。怀孕时对维生素的需要量

纳豆可以减肥吗，只要正确食用的话，那的确是可以达到减肥的效果的。那么纳豆减肥原理是什么？该怎么吃可以减肥呢？下面来看看小可的介绍就知道了。 纳豆可以减肥吗，纳豆减肥的原理： 纳豆可以减肥吗，纳豆中的粘液素具有很好的减肥效果。粘液素是由谷氨酸多肽以特别的结构组成，它具有与膳食纤维相似的作用，在人体肠道内不被吸收，吸水率比膳食纤维还高，与膳食纤维一起膨胀，使人体得到饱腹感，减少人体对脂肪

目前，很多国家的人们对纳豆的作用高度认可，食用者众多。这里小可就给大家详细的介绍了纳豆的作用，赶紧来了解一下吧。 纳豆的作用，主要有以下几种： 纳豆的作用1.调节血糖 纳豆菌吞噬葡萄糖和粘物质的作用，还有纳豆中的高弹性蛋白酶(或称胰肽酶E，Elastase)，抑制了血糖增加。它具有与猪胰脏所含的这种酶的作用，而猪胰腺的弹性蛋白酶已用于高血糖的治疗药物。 纳豆的作用2.调节肠胃润肠

在调节放松的状态下，平行光线经眼球屈光系统后聚焦在视网膜之前，称为近视。近视眼也称短视眼，因为这种眼只能看近不能看远。所以，这给近视眼的人带来了很多麻烦，那近视眼的原因有哪些？看下面小可的介绍就知道了。 近视眼的原因有哪些？主要有以下几点： 1.外界因素 近视眼的原因有哪些，阅读时不注意距离与姿势，不注意阅读的时间，光线不充分，照明不够亮或阅读写字连续几个小时不休息，造成用眼过度，

减肥，如今已经成为了女性之间最热门的话题之一，工作之余，交换减肥心得的女性不再少数。减肥和做任何事情一样，首先要有一个明确的目的和目标。那么吃什么减肥最快呢？下面小编就来给大家解答一下这个问题吧。 吃什么减肥最快 1、豆芽 主要是指黄豆芽、绿豆芽,虽源于黄豆、绿豆,但营养却更胜一筹。除了较多的纤维素外,豆子在发芽过程中植物凝血酸很快消失。 由于酶的作用促使植酸降解,更多的磷、

纳豆其实就是通过大豆发酵而来的，而它主要是通过纳豆菌发酵的一种食品，这种食品可以制成保健品，可以制成生物制剂，所以说它的利用价值很高，而且它的营养价值也很高。那纳豆怎么吃效果好呢？今天小可小编就给大家介绍了，一起来看看吧。 纳豆怎么吃？主要有以下两种： 1.纳豆卷饼 材料：纳豆1盒，香葱几棵，或大葱半根，绿豆芽1把，冬笋1段，酱油、醋、青芥少许，香油半勺，甜面酱少许 1）先加入1

橄榄油在地中海沿岸国家有几千年的历史，在西方被誉为“液体黄金”，“植物油皇后”，“地中海甘露”，原因就在于其极佳的天然保健功效，美容功效和理想的烹调用途。下面小可就给大家简单的介绍橄榄油的用途有哪些，帮你进一步了解。 橄榄油的用途有哪些，主要有以下几点： 1.橄榄油沐浴 用橄榄油沐浴对美容护肤是很有效的，这个需要浴缸沐浴，在放满水的浴缸中放入5-10毫升的橄榄油，然后将水和橄榄油搅

眼睛的护理是很重要的，如果不护理好，很有可能会导致近视、角膜变性等等，尤其是对于长坐办公室的人群来说，更为重要。而金杞明目洗眼液就可以有效的对眼睛起到护理作用，那么，金杞明目洗眼液的优势是什么？特点是什么？亭子带大家一起来了解下。 金杞明目洗眼液的主要成分是透明质酸，作用相是快速补充眼睛水分，对眼睛有滋润的作用，用起来很清冷很舒服。 金杞明目洗眼液可以有效的补充并锁住水分滋润眼睛，

月经是女性的特殊生理时期，月经期间必须注意加强饮食营养，那么月经期间吃什么比较好呢？下面小编就来给大家介绍一些适合月经前、月经中、月经后吃的食物吧。 月经期间吃什么比较好？月经前： （1）富含B族维生素的食物：小麦胚芽、猪肉、大豆、花生、火腿、黑米、动物肝脏、紫菜、海带、奶、谷类、香蕉、核桃等等。 （2）富含维生素A的食物：动物肝脏、奶与奶制品、鸡蛋、胡萝卜、西兰花、菠菜、莴苣、橙

有研究指出，月经期间因为荷尔蒙波动，脂肪燃烧会比平常高两成，所以经期是减肥的黄金时期。可是来月经不想运动怎么办了？没关系，下面小编就来给大家介绍几种经期减肥食物吧。 经期减肥食物一：凉拌海带 食材：海带、蒜泥、葱末、盐、糖、酱油、陈醋、香油、味精、芝麻 做法：海带清洗干净，放入高压锅中蒸4分钟备用；芝麻清洗干净，沥干水分备用； 然后海带取出后切丝，然后放入准备好的蒜泥、葱末、盐、

自古以来，几乎所有的文化人在表现女性的人体美的时候，总是把乳房视为女性美的极其重要的特征。外国如此，中国也是如此，但是现实生活中很多妹子都因为胸小而自卑，那么怎么才能让胸部变大呢？下面小编就来给大家介绍几个快速丰胸的方法吧。 快速丰胸的方法一：酒酿丰胸 招数详解：酒酿加水适量，微波2分钟左右即可，或制成酒酿蛋、酒酿汤圆。月经来潮前早晚食用一次，效果更佳。成效分析：许多营养师也认同酒酿的丰胸功

很多人都出现过例假提前的情况。中医认为，月经能否正常来潮，与肝、脾、肾以及冲任二脉关系最大。那么例假提前的原因有哪些呢？下面小编就来给大家介绍一下例假提前的原因吧。 例假提前的原因有哪些 1、器质病变或药物引起 例假提前的原因有哪些？月经提前的原因大都是器质病变或药物等引起：包括生殖器官局部的炎症、肿瘤及发育异常、营养不良；颅内疾患；其他内分泌功能失调如甲状腺等。 2、素体阳

女性及部分雌性哺乳动物在生育期内会固定出现月经，此循环周期称为月经周期。通常情况下一般以28天左右为一个月经的正常周期，但是有些人会提前或者退后，这种现象我们称之为月经不调，那么为什么会出现这种情况呢？下面小编就来给大家介绍一下导致月经不调的原因吧。 月经失调也称月经不调，是妇科常见疾病，表现为月经周期或出血量的异常，可伴月经前、经期时的腹痛及全身症状。病因可能是器质性病变或是功能失常。

高血压是指以体循环动脉血压（收缩压和/或舒张压）增高为主要特征（收缩压≥140毫米汞柱，舒张压≥90毫米汞柱），可伴有心、脑、肾等器官的功能或器质性损害的临床综合征。 面对高血压，很多人选择使用立克降压胶囊，那立克降压胶囊好用吗？我们一起来看看吧。 立克降压（点击立即购买） 立克降压胶囊的效果： 1、活血调压：立克降压胶囊好用吗，改善血液循环，增加心脑每秒供血量，使血液舒畅。

立克降压采用纯植物，绝不强行松弛血管平滑肌，不产生物依赖，无副作用，能激发人体自身调控系统，快速平衡血压。那到底立克降压适用人群有哪些？赶紧跟着小可小编来看看吧。 立克降压适用人群有哪些，立克降压胶囊适应于各种类型的高血压患者（原发性和继发性高血压病患者），病情轻重，病史长短，有无并发症，皆可使用。 立克降压（点击立即购买） 立克降压适用人群，具体如下： 1、希望使用中药降压，

高血糖病是患者血中糖的含量长期持续超出正常水平(标准略)。它的判断标准主要为血糖值。具体定义血糖高型糖尿病，它既属于高血糖病，又属于糖尿病。 三消糖乐葛根玉竹胶囊好用吗，对于高血糖，可以试试三消糖乐，三消糖乐不仅可以平稳降压，而且长期使用无依赖性。 三消糖乐葛根玉竹胶囊（点击立即购买） 三消糖乐葛根玉竹胶囊好用吗，其辅助效果如下： 1、平衡脏腑、全面防治并发症 三消糖乐葛根玉

研究表明，不吃早餐导致的能量和营养素摄入的不足，很难从午餐和晚餐中得到充分补充。所以，吃早餐是非常重要的。但是高血糖人群对饮食有诸多禁忌，那么血糖高早餐吃什么？下面小编就来给大家解答一下这个问题吧。 血糖高早餐吃什么 第一，低脂饮食。炒菜时尽量用素油，少吃煎炸食品和甘肥咸食。血脂升高，是引发高血糖的重要原因。把摄取脂肪提供的热量从40%减少到10%，高血糖则会得到较好的控制。容易

很多孕妇也会出现血糖高的情况，这是因为糖尿病患者怀孕了，只是以前不知道有糖尿病，怀孕后检查出来了而已。也可能是因为怀孕引起的孕激素、雌激素、胎盘泌乳素等胰岛素拮抗激素增加，导致胰岛素抵抗增加，引起血糖升高的妊娠糖尿病。那么孕妇血糖高怎么调节呢？下面跟着小编一起来了解一下吧。 孕妇血糖高怎么调节 1、第一次检测出血糖超标之后要在医生的建议下控制饮食 孕妇血糖高怎么调节？很多准妈妈

眼睛是人类感观中最重要的器官，读书认字、看图赏画、看人物、欣赏美景等都要用到眼睛。眼睛能辨别不同的颜色、不同的光线，那么我们平时应该怎样来保护眼睛呢？下面小编给大家介绍一些保护眼睛小常识吧。 保护眼睛小常识 1、慎戴隐形眼镜 如果你本来泪水分泌较少，眼睛容易干涩，在电脑前就不适合使用隐形眼镜，要戴框架眼镜。在电脑前佩戴隐形眼镜的人，也最好使用透氧程度高的品种。 2、调整电脑屏

眼睛是心灵的窗户，所以不可忽视，除了早晚眼部护理以外，按摩也是可以有效改善眼部问题的，那么眼部按摩手法有哪些呢？大家应该都想知道吧，下面小编就来给大家介绍几种眼部按摩手法吧。 眼部按摩手法有哪些 1、提拉眼睑位 用无名指按照图所示，对从下眼睑到上眼睑的曲线进行提拉，此动作需要重复5次，且方向不可颠倒，因为这是有助于提拉和紧致眼睛皮肤，有效防止松弛，对抗老保养来说是必不可少的。

俗话说的好，眼睛是心灵的窗户。但是很多上班族经常使用电脑，而长时间一直对着电脑容易让眼睛受到伤害。那么吃什么可以保护眼睛呢？下面小编就来给大家介绍几种保护眼睛的食物吧。 吃什么可以保护眼睛 1、吃什么可以保护眼睛？鱼肉，在动物中含有的蛋白质、铁和钙都是很丰富的，那么吃这些东西对于眼部的紧张肌肉是有帮助的哦。 2、鸡心鸡肝，这类的东西对于眼睛恢复是有很大帮助的，里面的蛋白质很丰富

眼，视觉器官。亦称眼睛、目、招子，是大部分动物接收光线并在大脑形成影像的器官。对于人类来说，它是最重要的感觉器官之一。但是眼睛也是会生病的，那么眼睛生病了怎么办呢？下面小编就来告诉大家眼睛生病了以后具体应该怎么办吧。 眼睛生病了怎么办？常见眼部疾病饮食攻略如下： 1、近视眼 要避免视力衰退，就得多吃鱼，柑桔类水果和红色果实。这是防止近视的有效办法。但注意不得吃那些加重近视的食物，特

眼科疾病中近视眼属于常见的一种病,近几年近视的发病人群低龄化相当严重。近视给人们带来了很多的困扰，那么怎么保护眼睛视力呢？下面小编就来给大家介绍几个保护眼睛视力的方法吧。 保护眼睛视力的方法一：晚间早睡+蒸敷 中医记载晚上11时起始养肝时辰,应“静卧血归肝”。睡前10分钟最好别再用眼睛,这样才能让其得到充分放松。可以躺在床上闭目休息,选择以下两种方法缓解眼睛疲劳。 1、中药熏蒸将霜

现在由于减肥产品增多，很多人不知道该如何选择，森迪奥利司他胶囊作为其中一款减肥产品，它有着什么优势呢？这里小可就给大家介绍森迪奥利司他胶囊的优势有哪些，可以帮你摆脱选择困难症哦。 森迪奥利司他胶囊的优势有哪些，我们先来看看，奥利司他胶囊结合微低热能饮食适用于肥胖和体重超重者，包括那些已经出现与肥胖相关的危险因素的患者的长期治疗。 森迪奥利司他胶囊（点击立即购买） 森迪奥利司他胶囊的