2018-02-06
想要降血糖可以试试以下几种茶。
苦丁茶:苦丁茶主要分布在广东、福建等地,有清热消暑、明目益智、生津止渴等功
效。素有“保健茶”、减肥茶、“降压茶”、等美称。对于高血压、高血脂、高血糖等的疾病患者,平时饮用,从而预防各种疾病的发生,达到保健的效果。
桑叶茶:以桑叶泡水当茶喝,具有减肥、美容、降血糖的作用。
苦荞茶:医学《本草纲目》记载:苦荞麦味苦,性平寒,益气力,续精神,利耳目,有降气宽肠健胃的作用。现代临床医学观察表明,苦荞麦粉及其制品有降血糖、降血脂,增强人体免疫力的作用,对糖尿病、高血压、高血脂、冠心病、中风等病人都有不错的效果。
2018-02-06
菊楂茶菊花15克,每次用3克左右泡茶饮用,其有平肝明目、清热解毒之特效。对高血压,不仅扩张冠状动脉,舒张血管,山楂20克,每日3次;也可用菊花加金银花、甘草同煎代茶饮用。每天饮用数次,对高血压患者具有独特的治疗效果。同时。常饮菊楂茶、动脉硬化患者有显著疗效,降低血压,同时也降血脂。
2018-02-06
以桑叶泡水当茶喝,桑叶内含一种叫做1-脱氧野霉素(DNJ),这是一种仅存在于桑叶中的一种生物碱,含量约100mg/100g,这种生物碱是一种α-糖苷酶的抑制剂。桑叶中不仅含有DNJ,而且含有丰富的γ氨基丁酸和植物淳,其含量是绿茶的3-4倍。具有减肥、美容、降血糖的作用。血糖高一定要注意饮食、运动调理。建议您平时注意低盐低脂低糖饮食,平时可以少吃点含糖低的水果,如火龙果、猕猴桃,平时可以吃点西红柿、黄瓜等。