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如何增高身高?男生最有效的长高方法?

详细描述: 2018-02-06 11:32:28

青春期14岁男生怎样才能长高个?然后说下作息时间 该吃什么啊 运动啊什么的 谢谢!

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  • 人体长高是骨细胞分裂增生形成的结果,而骨骼生长需要摄取多达31种营养元素的配合支持。庄稼长高需要肥料,动物长的快需要饲料,充足的营养才能充分的生长,才能长的快,长的高。人类常通过吃蔬菜水果从中获取营养实现生长,但这些食物里长高所需营养较少,所以人体发育成熟需要漫长的20年之久。那么人类补充什么营养,就可以像庄稼一样快速长高呢?据科学研究表明:除了良好的睡眠,适当的运动,人体还需要摄取多达31种营养......

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