2018-02-03
你好,葱的营养十分丰富,它能良性刺激性欲,大葱中的酶及各种维他命可以保证人体激素分泌的正常,从而壮阳补阴。大蒜没有壮阳的作用。从食物的颜色上说,五色中,黑色(黑色为主,也包括深紫色)对应肾脏,因此,适当多吃一些黑紫色的食物对肾有好处。从食物的种类上来说,多吃种子类的食物有一定的好处。此外就是,肾主髓,吃形状像脑子或者肾的植物型食物也很好,比如,腰果、核桃、桑椹等等。
2018-02-03
没有,生大蒜只能有杀菌作用。淡菜含厚实的蛋白质、碘、B族维生素、钙、铁、锌、磷等。其味咸,性温,有温肾固精、益气补虚性能。男子常吃可健壮身躯多出性性能。泥鳅含优质蛋白质、脂肪、维生素B1、维生素A、烟酸、钙、磷、铁等。其味甘,性平,有补中益气、养肾生精的性能。对调节性性能有比较好的作用。泥鳅正中含一种非凡蛋白质,有推波助澜精子造就的作用。
2018-02-03
民间认为,男人吃大蒜能补肾,中医认为,大蒜是阳性温补性食物能够提高性能力。蒜、葱、韭菜等堪称“男人菜”,它们不仅具有强大的杀菌能力,还有助维生素B1的吸收,促进糖类新陈代谢,缓解疲劳。你平时可以多吃点腰花、杏仁、核桃、山药等补肾的食物来食补一下。多锻炼身体,每天慢跑或者快走30-60分钟,规律作息生活。
2018-02-03
吃大蒜是可以壮阳的,那么只要每天生吃一球大蒜的一半就可以了。 如果你能忍受大蒜的臭味和辣味。如果你实在是不敢吃生大蒜,就把四、五球大蒜煮熟后再吃,也还是有效的。壮阳的食物到是很多,如大虾、韭菜、泥鳅、狗肉、羊肉、驴肉、牡蛎、枸杞子、蜂蜜、淡菜淡菜又名珠菜、壳菜。含丰富蛋白质、碘、B族维生素、锌、铁、钙、磷等。其味咸,性温,有温肾固精、益气补虚功效。