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高血压应该多喝水吗?高血压多喝水有好处吗?

2018-01-08 16:29:31
听朋友说,血压的病人应该多喝水。
1回答
"高血压应该多喝水吗?高血压多喝水有好处吗?"回答
通常情况下,肾脏调节体内的水分分布,血流不备停滞。但是在炎热的天气中,高血压患者如果不及时喝水,又在室外活动,很容易使血压上升。口渴的时候,血液粘稠度已经升高了,如果血压并没有上升,容易形成血栓。对本来血流就容易停滞的高血压患者来说,白天补充水分是非常重要的。
2回答
"高血压应该多喝水吗?高血压多喝水有好处吗?"回答
对血压高的人来说,早晨是危险的时间段。如果血压升高,水分补充不足的话,会造成血流不畅。所以有必要补充水分,以减少心脑血管疾病的发病风险。只需在起床后马上喝一杯水,就能减少血管病的发病率。睡前喝一杯不,夜里失掉水分也没有关系。
3回答
"高血压应该多喝水吗?高血压多喝水有好处吗?"回答
矿泉水中含有一定数量的有益于人体的矿物质、微量元素或游离三氧化碳气体,区别于普通的地下水。由于这种水没有受到外来的污染,不含热量,是人类理想的保健饮料。矿泉水中溶解着少量的钙和镁等物质,虽不能期望有很大的降压效果,但是也不会对人体有害处。另外,硬水比软水含有更多的矿物质。

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