-
板蓝根的功效作用
板蓝根的作用 板蓝根是生活中常见的一种中药材,服用之后具有清热解毒以及
-
泡澡有什么好处
泡澡的好处 1、美容肌肤 泡澡的过程中能够帮
-
盘点更年期保健的方法
1,妇女自身应该了解一些更年期生理卫生知识,要明白这是一个生理过渡时期,经过1至2年就可自然缓解
-
5招推迟男性更年期
教你5招推迟男性更年期 常慢跑、打球。 经常
-
吃什么增强免疫力?
吃什么增强免疫力? 葡萄柚: 葡萄柚不但有浓
-
苦瓜茶的功效与作用
苦瓜茶 苦瓜熟食性温,生食性寒,苦寒;主入肝、肾、脾、胃诸经,苦瓜含有
-
五种提升免疫力的药膳
【玉屏风散】 药材:黄芪15g,白朮20g,防风10g。方法:水10
-
当心5件事“偷光”你的免疫力
造成免疫力低下的原因: 环境不良 大气污染或
-
中医提示睡眠的最佳时间
中医专家告诉你,二千多年前的古人已经创立了时间医学——子午流注,向世人提示睡眠的最佳时间。 &
-
夏季养生之道
1.空腹饮茶 过多饮茶,尤其是空腹时饮茶极易导致茶水消耗人体的阳气,如
-
饭后为何不宜百步走
俗话说“饭后百步走,能活九十九”,其实,这种说法并不科学。从消化生理功能来说,饭后胃正处
-
怎么预防腰肌劳损
慢性劳损性腰背痛又名慢性腰背肌劳损,是临床上常见的疾患之一。从症状上观察,它与胸背或腰骶部纤维织
-
四物汤的配方和功效
四物汤的功效 1、有不少女性朋友在来月经的时候会痛
-
高血压患者要少吃盐
进入夏季之后,出汗多,不少人食欲差,因此在餐饮上往往偏重口味,重盐重油。然而多吃一点盐,对于高血压患者来说,可能
-
橙子的十大神奇功效
橙汁 1、盐味橙汁补充体力 运
-
阴虚火旺吃什么?
阴虚火旺吃什么? 1、枸杞 枸杞含十四种氨基