爱美的妈咪孕期长妊娠纹了怎么办?

爱美、爱惜自己身材的妈咪最担心的就是怀孕期间肚子上是否会长妊娠纹？长了肚子还能看吗？长了的话要怎么穿美美哒露脐装？惆怅~

其实妊娠纹是可以提前预防的，越早预防妊娠纹越难形成，就算出现了妊娠纹，情况也比较轻。

孕妈咪可以在怀孕早期保持腹部肌肉的锻炼。可以选择适当的运动，如做做瑜伽、健身操之类的。

妊娠纹波及的范围很广，除了熟知的腹部，其他大腿、胸部、臀部等部位也是有可以会出现的。相对于这些地方孕妈咪可以妊有意识的给皮肤轻轻地按摩预防，增加皮肤的弹性，这样可以有效的降低妊娠纹出现的概率。

因为有些孕妈咪的皮肤干燥也会加速妊娠纹的出现，因此孕妈咪需要及早涂抹乳霜来预防，因为怀孕的关系，为了胎儿的健康，避免一些含有一些比较刺激成分的身体乳，最好选择涂抹一些含有植物成分保湿滋润的配方身体乳。

还有一些在怀孕期体重就开始“疯长”，体重过于肥胖。这样的孕妈咪要注意，这样的情况发生妊娠纹的几率就会大大的增加。所以建议孕妈咪随时关注自己的体重，注意营养均衡，坚持适度的锻炼。

要知道，如果妊娠纹一旦产生几乎是没有办法完全消除的，所以爱美的你一定要提前预防哦~