自制沙棘汁饮料,你要不要试试看
发布时间：2017-12-20 18:16:25 来源：小可浏览：3240
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沙棘这东西，咱尚义县遍地都是，
记得小时候经常和小伙伴们去上山砍酸麻。
想想，都是一些美好的回忆。
砍下的酸麻，您用来干什么？
做沙棘汁，您试过没有呢？
来看看这位尚粉给小编传来的自制沙棘汁的过程
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首先将摘回来的沙棘枝上的沙棘果剪成一枝枝的，用剪刀将沙棘果剪下
将剪下来的沙棘果放到一个盆子里用清水清洗几遍，去掉里面的杂质以及坏果
将清洗后的沙棘果放到一个小锅里，倒上水，水量以刚好没过沙棘为好（当然啦，如果亲喜欢浓一点，水量自然也可以少一点哦），然后用小火盖盖闷煮。
水快沸腾时用汤匙按压沙棘，尽可能把沙棘的果汁压入水中反复多次。其实只要把果汁完全挤入水中即可。
挤压的差不多了，停火将捣烂的混合物用滤网过滤（可多过滤几次）
往将滤出的沙棘汁里放入蜂蜜或者白糖（可根据个人口味加入）即可。纯天然无公害，冷藏口感更加。
还在等什么？国庆没有出游的小伙伴，带上您的孩子，摘点沙棘，和您的孩子一起做一点自制沙棘汁，是一件多么愉悦的事情啊
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健康百科•沙棘
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沙棘，落叶灌木或乔木，高1.5米，生长在高山沟谷中可达18米，棘刺较多，粗壮，顶生或侧生，单叶通常近对生，与枝条着生相似，纸质，狭披针形或矩圆状披针形。性温，味酸涩，具有活血散淤、化痰宽胸、生津止渴、清热止泻的功效，主治跌打损伤、肺脓疡、咳嗽痰多、呼吸困难、消化不良、高热伤阴、肠炎痢疾、胃痛、闭经等病症；沙棘中的黄酮可提高血清补体水平，增强巨噬细胞的功能，故既可补充营养，又能提高机体的抗病能力。沙...
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