怎么美白护肤，这7条美白护肤建议你必须收下

老师喜欢综艺不多，但《向往的生活》算是我一路追过来的，收拾屋子或者要做一些不太专注的事情的时候，就会拿出来看看。

但一直没有特别的专心看，所以昨天重放时才发现，何炅老师居然还是个护肤达人呢！

平时工作那么忙的他，居然对洗脸也有这么多的研究。

而生活中，很多人对干净有种天生的执着，自然就是恨不得每天用洁面产品，把自己的脸蛋洗个十万八千回。

可是，你的脸真的需要洗这么多回吗？

洁面到底应该怎样做，才能让皮肤更好呢？

Q1

老师 看到很多博主说氨基酸的洗面奶清洁更好？不是很明白其中的原理，所以来问老师?。

A：氨基酸洗面奶最大的特点就是温和，既能清洁肌肤，还能在洗完之后保持肌肤不紧绷，适合干性肌肤和敏感性肌肤，并且氨基酸洁面产品一般偏酸性，更贴合肌肤的酸碱值。

而皂基洁面产品，清洁能力强偏碱性。洗完之后会有紧绷、干燥感，比较适合油性肌肤，可也要注意用量与频率，以免造成过度清洁。

Q2

老师，晚上用了美白产品，早上需要洗脸吗？

A：美白产品中通常都含有酸类等，不适合在白天使用的成分。

白天使用的话，遇光后它们很容易失去功效、发生化学分解，不仅不会发挥美白效果，还有可能造成色斑、肌肤敏感等问题。

因此在早上洁面时，需要把美白产品清洗干净，再进行后续的日常保养。

Q3

老师，洗脸的水温我记得以前讲过说是45度，如果天气升温或者降温了，可以调节洗脸的水温吗？

A：因为我们的体温是37 当温度上升或者下降的时候，以自己觉得舒适的温度就好，夏天可以略微下调，冬天可以略微上调。

但千万不能贪图一时爽快，夏天用很冰的水，冬天则很热的水洗脸，容易引起红血丝和敏感。

Q4

老师，我想问一下，前一晚的护肤不含果酸，早上都不用洗面奶洗脸可以吗?鼻子出油也一样吗？

A：前一晚有用果酸洗脸，第二天一定要用洁面产品进行洁面，进行日常保养后出门。

除了果酸外，还有其他含有美白类、抗衰老类的成分的保养品，次日清晨也需要用洁面产品进行洁面。

鼻子出油没有关系，用清水轻轻擦过就好。油脂腺分泌的油脂对肌肤有一定的滋润保护作用，过度清洁和去除油脂，反而对肌肤是一种刺激和伤害。

Q5

洗脸时，可以不用洗脸巾，直接用自来水冲洗可以吗？

A：不用洗脸巾直接用水清洗也是可以的，只不过用手不容易洗干净，也很容易把污垢冲到发际线里面去，导致发际线长痘痘。

如果是用水流冲洗，要注意节约用水，适当关闭水龙头。如果是用盆装水冲洗，记得更换水，千万不要一盆水用到底，会形成来回污染，让你的脸越洗越脏，得不偿失。

Q6

老师，后颈和头发交界处长痘痘是什么原因呢？

A：后颈长痘痘，要么就是洗发露的清洁力太强了，洗头的时候后颈处的洗涤剂残留没有彻底清洁干净。

要么就是衣服的领子太脏了，或者是洗头洗澡的时候没有注意对后颈部位的清洁。

其实发际线长痘痘，大多都是因为彩妆残留、洗脸不注意清洗发际线造成的。

Q7

老师，天然洗脸海绵的作用到底是什么呢？可不可以用那种极细的洗脸刷洗脸呢?（比如说网易严选的）

A：老师喜欢用天然洗脸海绵的原因是因为它很柔软，不伤肌肤。

而洗脸刷虽然号称能将毛孔内的污垢清除干净，但对皮肤并不友好。

首先，洗脸刷并不能深入毛孔，其次，洗脸刷的刷毛其实很容易对角质造成过度清洁，最后，我们的脸也并不需要彻底清洁。

洗脸，是一件很重要的事，我们每一天都要做，但并不需要十八般武艺轮番上阵。

保持平常心，认真对待就好。

你所做的事情，也许暂时看不到成果，但不要灰心和焦虑，你不是没有进步，只是在扎根。